TIKTAK.ID – Penderita diabetes memiliki kadar gula darah relatif tinggi. Hal tersebut dinilai berpengaruh pada kesehatan organ tubuh, di antaranya kesehatan gigi dan mulut.

Namun jangan khawatir, sebab ada enam tips yang dapat dilakukan oleh penderita diabetes untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, sebagai berikut:

1. Periksa ke dokter gigi secara rutin
Sebaiknya rutin memeriksa gigi supaya bisa mengetahui kesehatan gigi dan mulut. Sebab, penderita diabetes biasanya akan sering mengalami infeksi pada area mulut. Sehingga, bagi mereka disarankan agar rutin periksa ke dokter gigi, paling tidak setahun dua kali.

Baca juga: 5 Makanan dan Minuman Penyebab Kanker Serviks

2. Gosok gigi
Gosok gigi setiap hari bukanlah hal yang sulit. Maka dari itu perlu dilakukan rutin demi menjaga kesehatan mulut. Bagi penderita diabetes, terus perhatikan perawatan gigi dan mulut. Paling tidak, gosoklah gigi dua kali sehari.

3. Membersihkan gigi dengan benang
Membersihkan gigi dengan benang setiap hari merupakan salah satu upaya yang harus dilakukan penderita diabetes. Hal ini biasa disebut dental floss. Hal ini perlu dilakukan, karena dental flos bisa meraih bagian gigi yang tidak tergapai oleh sikat gigi.

Halaman selanjutnya…