Author: Hendra Setiawan
-
Efek Samping Diet Keto yang Sebaiknya Kamu Ketahui
TIKTAK.ID – Diet Keto adalah salah satu usaha menurunkan berat badan yang cukup banyak digemari, karena konon kamu bisa tetap makan enak. Bahkan menurut sebuah survei, ... -
Dampak Buruk Kurang Konsumsi Sayur dan Buah
TIKTAK.ID – Sayur dan buah diketahui mengandung vitamin, mineral, hingga serat yang sangat dibutuhkan tubuh. Namun tak semua orang memenuhi kebutuhan harian mereka akan sayur dan ... -
Tips Jaga Kesehatan Mata Anak Saat Belajar Online
TIKTAK.ID – Selama pandemi virus Corona (Covid-19), banyak sekolah yang menerapkan pembelajaran daring atau online. Selama pembelajaran online, terdapat peningkatan penggunaan perangkat digital seperti smartphone, komputer ... -
Cara Cepat dan Tepat Atasi Kulit Kering dan Dehidrasi
TIKTAK.ID – Kulit wajah yang kering dan dehidrasi merupakan permasalahan yang sering sekali timbul dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, perlu diketahui bahwa kondisi kulit kering ... -
5 Jenis Olahraga Ringan Terbaik untuk Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Tidak hanya menerapkan diet sehat, olahraga juga bisa menjadi cara untuk menurunkan berat badan terbaik yang bisa Anda lakukan. Selama melakukan kegiatan tersebut, terdapat ... -
Terapi Film untuk Kesehatan Mental
TIKTAK.ID – Psikolog mempunyai beraneka macam tipe dan metode terapi untuk membantu pasien dalam menghadapi masalahnya. Ada sejumlah tipe terapi, seperti terapi perilaku, pasangan, kognitif, dan ... -
Penyebab Tubuh Terasa Lesu saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya
TIKTAK.ID – Usai tidur semalaman, seharusnya tubuh terasa bugar dan prima. Namun tak jarang, seseorang bangun dengan kondisi tubuh yang lemah dan lesu. Jika begitu, pasti ... -
Berikut ini Beragam Cara Pertolongan Pertama pada Kecelakaan Saat di Rumah Saja
TIKTAK.ID – Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenskes), angka kecelakaan rumah tangga atau domestik justru berada pada urutan kedua sesudah kecelakaan di jalan raya. Sejumlah kecelakaan yang biasa ... -
5 Khasiat Minum Madu untuk Cegah Penyakit
TIKTAK.ID – Madu merupakan cairan alami yang kaya akan nutrisi. Meminum madu mempunyai sejumlah khasiat bagi kesehatan. Madu berupa cairan yang diperoleh dari lebah melalui nektar ... -
Manfaat Taruh Buah Lemon Ditusuk Cengkeh di Kamar Tidur
TIKTAK.ID – Tahukah Anda, ternyata meletakkan lemon yang ditusuk dengan cengkeh di kamar tidur terbukti memberikan banyak manfaat? Berikut beberapa manfaatnya. 1. Merupakan obat nyamuk alami ...
