2. Tidur lebih nyenyak
Sudah menjadi hal yang umum, wanita tidur memakai bra. Padahal kebiasaan ini tidak sehat untuk tubuh. Seperti yang ditunjukkan dalam sebuah penelitian, ini dapat memengaruhi ritme sirkadian tubuh. Jadi lepas bra saat tidur dan kamu pasti akan memiliki waktu tidur yang lebih nyenyak.
3. Ukuran payudara jadi lebih besar
Wanita sering memakai bra push-up saat ingin terlihat montok. Tetapi, cara termudah untuk memiliki tampilan payudara yang lebih penuh dan belahan dada yang terlihat adalah dengan berhenti mengenakan bra. Ketika payudara menggantung secara alami, itu memaksa otot dada bekerja melawan gravitasi. Jadi, meskipun payudara tidak benar-benar tumbuh, otot-otot yang kencang akan membuat dada terlihat lebih penuh.
Baca juga: Sembuhkan 5 Penyakit ini Cukup dengan Menangis
4. Payudara menjadi lebih kuat
Profesor Jean-Denis Rouillon dari Universitas Besançon menghabiskan 15 tahun untuk mempelajari anatomi wanita. Menurut temuannya, payudara yang rutin memakai bra lebih melorot rata-rata 7mm daripada yang tidak memakai bra selama setahun. Hasil serupa juga ditemukan dalam penelitian di Jepang.
5. Kesehatan kulit lebih meningkat
Tidak memakai bra juga dapat meningkatkan kesehatan kulit dan otot. Hal itu terjadi karena aliran darah meningkat, kekencangan otot meningkat, dan keringat serta kotoran tidak lagi terjebak di dekat kulit.
Mengenakan bra secara teratur juga dapat menyebabkan perubahan warna kulit atau menghasilkan warna kulit yang tidak merata. Mungkin juga malah memunculkan bintik-bintik berwarna gelap di kulit payudara.