Tag: nutrisi makanan
-
Konsumsi Makanan ini untuk Cukupi Asupan Vitamin D
TIKTAK.ID – Vitamin D merupakan vitamin yang larut dalam lemak dan sangat penting bagi kesehatan tubuh. Vitamin D akan membantu tubuh menyerap kalsium, dan mempertahankan konsentrasi ... -
Konsumsi Makanan Ini untuk Bunuh Sel Kanker Payudara
TIKTAK.ID – Sel kanker payudara diketahui mampu tumbuh dengan cepat, membentuk gumpalan atau massa, lalu menyebar ke bagian tubuh lainnya. Healthline menyatakan asupan makanan atau nutrisi ... -
Konsumsi Makanan Ini untuk Bantu Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Jika Anda ingin menurunkan berat badan, ada beberapa jenis makanan tertentu yang harus dihindari. Di antaranya makanan tinggi gula, makanan mengandung karbohidrat olahan, dan ... -
Bayam Tinggi Zat Besi Ternyata Hoax
TIKTAK.ID – Selama ini banyak orang meyakini bayam merupakan sumber makanan yang baik karena kandungan zat besinya yang tinggi. Namun bila menilik berapa banyak zat besi ... -
Jangan Hanya Minum Air Putih Saat Sahur, Ini Alasannya
TIKTAK.ID – Beberapa orang memilih sahur hanya minum air putih dengan beragam alasan. Mulai dari diet, malas makan, atau waktu bangun tidur terlalu mepet sehingga tidak ... -
Bahaya Makan Gorengan Saat Sahur dan Buka Puasa bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Sejumlah orang gemar makan gorengan untuk berbuka puasa. Padahal, hal itu bisa menimbulkan bahaya kesehatan. The Primary Health Care Corporation (PHCC) menyarankan orang yang ... -
Konsumsi Makanan ini untuk Kembalikan Energi Usai Puasa
TIKTAK.ID – Healthline menyatakan makanan terbaik untuk berbuka puasa salah satunya adalah makanan yang mudah dicerna tubuh. Dengan begitu, sistem pencernaan tidak kaget dan terbebani. Selain ... -
Pilihan Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Darah Rendah
TIKTAK.ID – Darah rendah atau hipotensi adalah kondisi saat tekanan darah di bawah 90/60 mmHg. Penyakit ini pun sering dikaitkan dengan risiko penderita dapat mendadak pingsan ... -
Inilah 6 Jenis Ikan Bermerkuri Rendah yang Aman Dikonsumsi
TIKTAK.ID – Ikan termasuk salah satu makanan berisiko mengandung merkuri, yang beragam tingkatannya. Verywell Fit menyebut semua ikan mengandung sejumlah kecil merkuri. Bagi kebanyakan orang, jumlah ... -
Bahaya Daging Asap untuk Kesehatan
TIKTAK.ID – Sejumlah orang gemar menyantap daging asap karena rasanya yang enak dan aromanya menggugah selera. Namun ternyata daging asap ternyata dapat berdampak negatif untuk kesehatan, ...
