Tag: nutrisi makanan
-
Konsumsi Makanan ini Agar Kulit Sehat Bercahaya
TIKTAK.ID – Makanan apa yang kita konsumsi bisa menentukan kesehatan tubuh, termasuk kulit. Bila Anda ingin memiliki kulit sehat bercahaya, maka perlu makan makanan dengan kandungan ... -
Konsumsi Makanan ini untuk Kesehatan Kulit
TIKTAK.ID – Pola makan yang buruk bisa merusak metabolisme, menyebabkan penambahan berat badan, dan merusak organ, seperti jantung dan hati. Pola makan ini pun dapat memengaruhi ... -
Hindari Makanan ini Saat Batuk dan Pilek
TIKTAK.ID – Ketika sedang musim hujan, udara dingin dapat membuat kita makin rentan terserang batuk dan pilek. Bila Anda telah terserang penyakit tersebut, sebaiknya menghindari makanan ... -
Resep Ghee Homemade, Pengganti Minyak Goreng
TIKTAK.ID – Ghee diketahui bisa menjadi alternatif pengganti minyak goreng yang lebih sehat. Kamu bisa memanfaatkan ghee untuk menggoreng atau menumis hidangan. Penambahan ghee dalam masakan ... -
Waspadai Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Kafein
TIKTAK.ID – Ahli diet, Beth Czerwony mengatakan bahwa kafein memang mampu meningkatkan energi dan membantu Anda menjalani hari. Namun kafein juga bisa berdampak buruk pada kesehatan. ... -
Konsumsi 12 Makanan ini Biar Urusan BAB Lancar
TIKTAK.ID – Makanan yang banyak mengandung serat mampu membantu melancarkan buang air besar (BAB). Dengan mengonsumsi makanan tinggi serat setiap hari disertai banyak minum air putih ... -
Waspadai Konsumsi SKM Berlebihan
TIKTAK.ID – Susu Kental Manis (SKM) adalah salah satu dari jenis produk susu yang familiar di masyarakat, dan kerap digunakan sebagai penambah cita rasa dari makanan ... -
Ingin Makan Mie Instan Saat Diet? Ikuti Cara Ini
TIKTAK.ID – Makan mie instan saat diet biasanya tidak dianjurkan karena mengandung kalori tinggi, serta tinggi karbohidrat, sama seperti nasi, umbi-umbian, dan pasta. Namun Healthline menyatakan ... -
Kenali Manfaat dan Risiko Makan Jeroan
TIKTAK.ID – Daging organ atau yang sering disebut sebagai “jeroan”, sering kali dihindari oleh masyarakat karena dianggap buruk bagi kesehatan. Akan tetapi, sebenarnya jeroan juga mempunyai ... -
Konsumsi Makanan ini untuk Jaga Fungsi Ginjal
TIKTAK.ID – Pola makan yang sehat memiliki peran penting untuk fungsi organ vital tubuh, salah satunya ginjal. Ginjal sendiri adalah organ penting yang memiliki fungsi menyaring ...
