TIKTAK.ID – Tersedak sering terjadi pada anak kecil dan lansia. Mengutip Emedicine Health, tersedak merupakan kondisi darurat medis berbahaya yang memerlukan bantuan cepat dan tepat. Akibat tersedak yang fatal biasanya terjadi akibat penyumbatan di saluran napas bagian atas oleh benda asing (baik makanan atau benda lainnya) yang menghalangi orang bernapas secara efektif.

Kebanyakan kasus tersedak mungkin hanya menyebabkan batuk lemah. Namun penyumbatan total saluran napas dapat menyebabkan kematian. Untuk mencegah hal itu, penting memberikan pertolongan pertama kepada orang tersedak dengan cepat dan tepat.

Seperti dilansir Kompas.com, berikut ini cara memberikan pertolongan pertama untuk tersedak.

Pada orang dewasa

Orang dewasa harus memakai teknik yang menggunakan kombinasi 5 pukulan punggung dan 5 dorongan perut, atau yang dikenal sebagai Manuver Heimlich. Namun perlu diingat, para ahli tidak merekomendasikan Manuver Heimlich pada anak usia di bawah 1 tahun atau untuk orang hamil.

Langkah pertama saat memberikan pertolongan pertama untuk tersedak yakni memastikan orang tersebut memang tersedak dan memperoleh persetujuan untuk membantu mereka.

Setelah itu, lakukan 5 pukulan punggung sebagai berikut:

1. Berdiri di belakang orang yang tersedak.
2. Tempatkan satu tangan Anda di dadanya untuk menopang badan.
3. Bungkukkan badannya sampai sejajar dengan tanah.
4. Berikan 5 pukulan kuat di antara tulang belikat menggunakan tumit tangan Anda yang satunya.

Namun bila orang tersebut masih tersedak atau benda asing belum keluar dari mulut, maka Anda perlu melakukan 5 dorongan perut, sebagai berikut:

1. Berdiri di belakang orang yang tersedak dengan satu kaki depan di antara kaki orang tersebut.
2. Satu tangan Anda menjangkau perut dan temukan pusarnya.
3. Tempatkan kepalan tangan di atas pusar, dengan ibu jari Anda menghadap ke perut.
4. Pegang kepalan tangan Anda dengan tangan lain, lalu dorong kedua tangan Anda ke dalam dan ke atas dengan gerakan menyentak yang cepat.

Pada anak kecil

Pertolongan pertama tersedak pada anak-anak dan bayi yaitu membersihkan jalan napasnya dari makanan atau benda asing menggunakan jari Anda yang bersih. Namun jangan lakukan itu terlalu dalam ke tenggorokannya.

Jika langkah tersebut tidak berhasil, lakukan hal ini:

1. Posisikan anak menghadap ke arah bawah di lengan Anda yang bersandar di paha (posisi Anda duduk).
2. Sangga kepala dan leher anak menggunakan satu tangan Anda dan pastikan kepalanya lebih rendah dari perutnya.
3. Berikan hingga 5 tepukan punggung di antara tulang belikatnya memakai tumit tangan Anda yang lain. Kalau tidak berhasil, putar anak menghadap ke atas, dan topang kepalanya dengan salah satu tangan Anda.
4. Letakkan 2 jari Anda di tulang dadanya, sedikit di bawah garis puting, lalu lakukan 5 dorongan dada sedalam 1,5 inci dengan kecepatan 1 kali per detik.
5. Ulangi cara tepuk punggung dan dorongan dada tersebut sampai anak mengeluarkan makanan/benda asing atau ia menjadi tidak responsif.

Bila orang tersebut baik orang tua maupun anak sudah tidak responsif, berarti mereka memerlukan bantuan medis sesegera mungkin.