TIKTAK.ID – Selain kurang enak dipandang, memiliki tumit kaki pecah-pecah bisa menimbulkan ketidaknyamanan, bahkan rasa sakit terutama saat berjalan tanpa menggunakan alas kaki. Umumnya tumit kaki pecah-pecah disebabkan kelembaban kulit yang hilang, sehingga menjadi kering dan mudah retak.
Terdapat beberapa penyebab kulit kering. Di antaranya efek samping menggunakan sepatu yang menyebabkan terlalu pengap, panas, atau lembab. Kemudian faktor usia, penyakit tertentu seperti diabetes, masalah gizi, termasuk efek samping obat maupun produk kosmetik.
Jika dibiarkan terus-menerus tanpa perawatan yang tepat, maka bukan tidak mungkin tumit kaki pecah-pecah menjadi sering berdarah dan menyebabkan infeksi serius.
Mengutip Kompas.com, berikut ini beberapa cara alami mengatasi tumit kaki pecah-pecah:
Menggunakan batu apung dan getah pepaya muda
Mengutip buku “Beauty Clopedia: 110 Rahasia Cantik Alami” (2019) oleh Go Dok, jika Anda sudah terlanjur memiliki tumit kaki pecah-pecah, maka cara terbaik mengatasinya dengan mengembalikan nutrisi dan asupan vitamin untuk mencegah terjadinya kulit kering.
Memakai lotion yang mengandung pelembab sebenarnya sudah cukup membantu, namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakanlah batu apung setelahnya. Gosok telapak kaki dan tumit kaki yang pecah-pecah dengan batu apung selama 10 menit.
Kemudian oleskan getah pepaya muda di atasnya. Lakukan hal itu secara teratur karena kedua hal ini sangat berguna untuk menghilangkan sel-sel kulit mati di telapak kaki atau tumit kaki.
Mengoleskan bawang putih dan madu
Kandungan antibakteri dan antimikroba di dalam bahan bawang putih dan madu dapat membantu melembapkan kulit sekaligus mempercepat proses penyembuhan kaki pecah-pecah. Caranya, parut 4 siung bawang putih, lalu campur dengan sedikit air bersih.
Setelah itu, oleskan pada telapak kaki yang pecah-pecah pada malam hari sebelum tidur. Ketika bangun tidur keesokan harinya, bersihkan tumit dengan air dingin, serta oleskan madu setelahnya untuk mengatasi tumit pecah-pecah.
Mengoleskan masker pisang
Melansir India Times, hancurkan pisang kecil di dalam mangkuk, dan tambahkan satu sendok teh madu. Kocok dengan baik hingga menjadi pasta atau gel, dan oleskan pasta ke seluruh tumit kaki yang pecah-pecah dan gosok perlahan. Diamkan selama 20-30 menit, lalu bersihkan dengan air hangat.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan langkah tersebut beberapa kali dalam seminggu.
