TIKTAK.ID – Saat ini virus Corona terus menyebar hingga ke belahan dunia, termasuk Indonesia. Virus yang dikenal dengan COVID-19 ini menjadi pandemi global. Organisasi kesehatan dunia atau WHO telah mengungkap bagaimana cara agar terhindar dari virus tersebut.
Seperti diketahui, virus ini bisa menyerang melalui tetesan air yang keluar dari mulut atau hidung. Biasanya, hal tersebut terjadi ketika seseorang mengalami bersin atau batuk dan kemudian menyebar ke orang lain. Lalu apabila tetesan tersebut menempel pada benda atau permukaan benda, lalu disentuh dan mengenai mulut, hidung, dan mata maka akan lebih mudah terjangkit virus tersebut.
Baca juga: Tambah Satu Gejala Utama Corona yang Harus Diwaspadai, Apa Lagi?
Sehingga, Pemerintah memberi instruksi pada masyarakat agar melakukan sosial discenting. Hal ini bisa diartikan dengan menjaga jarak sekitar 1 meter dari orang yang terinfeksi tersebut.
Berikut 5 cara yang disarankan WHO agar terhindar dari virus Corona:
1. Lakukan Etika Bersin dengan Benar
Saat bersin atau batuk, lakukan dengan etika yang benar. Pastikan selalu menutupi hidung atau mulut dengan menggunakan siku yang ditekuk. Jika menggunakan tisu, segera buang bekas tisu tersebut supaya tetesannya tidak menyebar.
2. Cuci Tangan dengan Sabun
WHO menyarankan agar kita terbiasa mencuci tangan secara teratur dan menggunakan sabun. Sebab, hal seperti ini bisa mematikan virus yang mungkin berada di tangan kita. Selain menggunakan sabun, bisa juga mencuci tangan dengan bahan yang mengandung alkohol, seperti hand sanitizer.
3. Jangan Sentuh Mata, Mulut, dan Hidung
Hindari keseringan menyentuh mata, mulut, dan hidung. Sebab tangan yang menyentuh permukaan apa saja, bisa membuat virus menempel di mana saja. Bahkan setelah terkontaminasi, tangan bisa memindahkan virus ke mata atau hidung. Setelah dari situ, virus dapat masuk ke dalam tubuh dan membuat seseorang akan terinfeksi.
Baca juga: Antisipasi Corona, Inilah 3 Resep Minuman Herbal Penambah Imunitas Tubuh
4. Lakukan Social Distancing
Ketika batuk atau bersin, usahakan menjaga jarak minimal 1 meter dengan orang lain. Sebab ketika bersin atau batuk, kamu mungkin akan menyemprotkan tetesan air ke hidung atau mulut mereka. Bahkan apabila jaraknya terlalu dekat, kemungkinan besar kamu menghirup tetesan air yang mengandung virus tersebut.
5. Segera Berobat
Apabila mengalami demam, batuk dan susah bernafas, segeralah berobat. Sebab, beberapa hal di atas merupakan gejala dari terpapar virus Corona.
