Tag: Tips Kesehatan
-
5 Manfaat Ekstra Minum Air Putih Saat Bangun Tidur
TIKTAK.ID – Minum air putih setelah bangun tidur merupakan salah satu cara terbaik untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Bahkan minum air putih dalam kondisi perut kosong ... -
Ketahui Waktu Sarapan Terbaik Agar Tubuh Tetap Bugar Sepanjang Hari
TIKTAK.ID – Sarapan merupakan sesi makan paling penting sepanjang hari. Tidak hanya memperhatikan kualitas asupan, kita juga perlu mempertimbangkan waktu sarapan yang baik. Sebab, momentum sarapan ... -
Tak Hanya Percantik Ruangan, Berikut Sejumlah Manfaat Kaktus untuk Kesehatan
TIKTAK.ID – Tanaman kaktus dengan bentuknya yang unik dan indah dapat mempercantik ruangan. Oleh karena itu, belakangan cukup banyak orang yang memelihara kaktus di rumah. Ternyata ... -
Cara Cukur Bulu Ketiak yang ‘Baik dan Benar’ Menurut Kesehatan
TIKTAK.ID – Terdapat beberapa opsi yang biasa dilakukan dalam menghilangkan bulu ketiak, seperti mencukur atau mencabut. Ternyata ada kelebihan dan kekurangan dari masing-masing cara menghilangkan bulu ... -
Antara Telur Goreng dan Rebus, Mana yang Lebih Sehat?
TIKTAK.ID – Telur ayam memang sudah menjadi menu favorit keluarga, karena rasanya yang gurih dan lezat. Apalagi waktu masak yang singkat dan cara masaknya yang mudah. ... -
Kenapa Turunkan Masker ke Dagu Berbahaya? Berikut Penjelasannya
TIKTAK.ID – Pada era new normal seperti saat ini, menggunakan masker saat beraktivitas sehari-hari menjadi suatu kewajiban. Penggunaan masker penting dilakukan untuk mencegah risiko penularan virus ... -
Jaga Kesehatan Jantung, Ganti Mentega dengan Sejumlah Asupan Rendah Kolesterol
TIKTAK.ID – Mentega sering dikaitkan dengan peningkatan kolesterol dalam tubuh karena terbuat dari porduk susu tinggi lemak. Sebagian besar lemak yang terkandung dalam mentega merupakan lemak ... -
Capek Diet Ketat? 4 Minuman Detox ini Efektif Kempeskan Perut Buncit
TIKTAK.ID – Detox atau detoksifikasi merupakan upaya mengeluarkan racun dari dalam tubuh sehingga kesehatan selalu terjaga. Pasalnya, pola hidup tidak sehat dapat mengakibatkan aneka macam racun ... -
Tak Sembarangan, Ternyata Ada Cara Khusus Konsumsi Madu untuk Kesehatan
TIKTAK.ID – Madu dipercaya memiliki berbagai manfaat kesehatan sejak zaman kuno. Iranian Journal of Basic Medical Sciences 2013 melaporkan bahwa madu telah digunakan oleh manusia sejak ... -
Pilih Latihan Fisik dan Asupan yang Tepat Agar Tetap Lincah di Usia 40-an
TIKTAK.ID – Kondisi badan biasanya mulai merasakan perbedaan saat memasuki usa 40-an, tak serupa kondisi usia muda seperti dulu lagi. Kini beragam keluhan sering muncul dialami, ...
