Tag: Tips Kesehatan
-
Cara Alami dan Mudah Atasi Tumit Kaki Pecah-pecah
TIKTAK.ID – Selain kurang enak dipandang, memiliki tumit kaki pecah-pecah bisa menimbulkan ketidaknyamanan, bahkan rasa sakit terutama saat berjalan tanpa menggunakan alas kaki. Umumnya tumit kaki ... -
Masa Pakai Obat dan Waktu Kedaluwarsa, Apa bedanya?
TIKTAK.ID – Masyarakat harus memberi perhatian khusus untuk sejumlah kekeliruan sebelum mengonsumsi obat. Satu di antaranya sehubungan batas waktu pemakaian obat yang berbeda dari waktu kedaluwarsa ... -
5 Tips Mudah Agar Tidur Tak Mendengkur Lagi
TIKTAK.ID – Ketika seseorang sedang tertidur, maka lidah, mulut, tenggorokan, dan saluran udara menjadi rileks. Kemudian saluran pernapasan yang rileks itu dapat bergetar menimbulkan suara mendengkur ... -
Pentingnya Baca Informasi Label Pangan pada Makanan Kemasan
TIKTAK.ID – Saat akan mengonsumsi suatu produk, tentunya ada yang perlu diperhatikan. Harga bisa jadi salah satu sisi untuk memutuskan pilihan, bahkan saat terdapat tempelan “Diskon” ... -
Sakit Otot Gara-gara Olahraga? Jangan Takut, Begini Penjelasannya
TIKTAK.ID – Kerap kali sehari atau dua hari sesudah berolahraga, akan timbul nyeri atau pegal pada otot dan sesungguhnya bisa dialami setiap orang. Rasa sakit itu ... -
Manfaat ‘Me Time’ untuk Kesehatan Mental
TIKTAK.ID – Di tengah beragam rutinitas dan kesibukan, “me time” atau ‘meluangkan waktu sejenak untuk diri sendiri’ menjadi suatu kemewahan bagi sebagian orang. Padahal, memberikan waktu ... -
Cegah Tertular Corona dengan Kenakan Masker Secara Efektif, Hati-hati dengan Masker Jenis ini
TIKTAK.ID – Tak seluruh masker mempunyai tingkat perlindungan yang sepadan. Terdapat masker yang berfungsi efektif menghindarkan diri dari virus, dan ada pula yang tak efektif bahkan ... -
Sebelum Menikah, Berikan Perhatian terhadap 5 Tes Kesehatan Berikut ini
TIKTAK.ID – Sebelum menempuh hidup baru dengan pasangan, tidak sekadar persiapan pernikahan saja yang perlu dipikirkan. Sebaiknya kamu mendapati fakta medis tentang calon pasanganmu terlebih dahulu. ... -
Basmi Kuman Pakai Tisu Basah Antiseptik, Gunakan Cara Efektif Berikut ini
TIKTAK.ID – Sejumlah orang memakai tisu basah antiseptik guna melindungi diri dari paparan kuman. Apalagi dalam masa pandemi Covid-19. Tisu basah antiseptik telah menjadi “bekal” sehari-hari ... -
Cara Cuci Bahan Makanan untuk Hilangkan Bakteri, Khususnya pada Buah dan Sayur
TIKTAK.ID – Anjuran agar bahan makanan, seperti buah dan sayuran, sebaiknya dicuci terlebih dahulu sebelum dimasak, bisa jadi dianggap urusan yang remeh. Tetapi, mengingat bahwa kebersihan ...
