TIKTAK.ID – Biasanya pemain asing di Indonesia cenderung lebih menjaga pola makan sehat, salah satunya Paulo Sergio, mantan rekan Cristiano Ronaldo. Pola makan Paulo itu diungkapkan...
TIKTAK.ID – Diet ramah lingkungan merupakan salah satu pola makan yang memiliki visi merawat kesehatan serta menjaga bumi sembari mencegah perubahan iklim. Diet ramah lingkungan mengarahkan...
TIKTAK.ID – Umumnya, junk food atau makanan rendah gizi sering dikaitkan dengan risiko kesehatan fisik. Namun ternyata konsumsi makanan rendah gizi juga berhubungan erat dengan kesehatan...
TIKTAK.ID – Help Guide mengungkapkan bahwa penyebab susah tidur bisa karena stres, pola asupan yang tidak tepat, sampai masalah kesehatan. Jika susah tidur di malam hari...
TIKTAK.ID – Setiap kali berolahraga, mungkin Anda sering menebak seberapa besar jumlah kalori yang terbakar. Meski sesungguhnya, tubuh senantiasa membakar kalori walaupun tidak sedang berolahraga atau...
TIKTAK.ID – Kedutan kelopak mata, atau myokymia, merupakan kejang otot kelopak mata yang berulang dan tidak disengaja. Biasanya kedutan itu terjadi di kelopak mata kiri atas...
TIKTAK.ID – Setelah berolahraga, umumnya kita langsung terduduk lemas karena sesi yang begitu berat atau segera mencari angin karena ruangan gym yang makin panas. Padahal usai...
TIKTAK.ID – Penyakit jantung dapat menyerang siapa saja tanpa mengenal usia. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengenali apa saja ciri dan tanda penyakit jantung...
TIKTAK.ID – Ternyata seksdar sikat gigi saja tak cukup untuk menjaga kesehatan gigi. Tindakan itu semakin tak berguna bila kamu tetap melakukan kebiasaan yang bisa merusak...
TIKTAK.ID – Dalam dunia medis, terdapat berbagai perubahan, baik pada tubuh maupun perilaku ketika seseorang mendekati ajal. Meski tidak mutlak, namun perubahan itu dilaporkan sering terjadi....