Tips & Tutorial
-
Hindari Bahaya Fatal, Ini Pertolongan Pertama pada Orang Tersedak
TIKTAK.ID – Tersedak dapat berakibat fatal yang mengancam jiwa. Untuk mencegah hal itu, ada baiknya kita mengenali pertolongan pertama untuk orang yang tersedak. Tersedak ... -
Efek Samping Terlalu Banyak Makan Fast Food bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Banyak orang menyukai fast food atau makanan cepat saji karena proses pembuatannya yang cepat dan rasanya enak. Akan tetapi, fast food termasuk ... -
Manfaat Konsumsi Telur, Bergizi Hingga Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Sejumlah orang melakukan diet dengan tujuan kesehatan atau menurunkan berat badan. Terdapat beberapa makanan yang bisa membantu program penurunan berat badan, salah ... -
Tips Cegah Penyakit Jantung
TIKTAK.ID – Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian terbanyak di sejumlah negara. Di Indonesia sendiri, Kementerian Kesehatan pada 2019 menyatakan penyakit jantung adalah ... -
Waspadai Tanda-tanda Tubuh Kurang Gerak ini
TIKTAK.ID – Kebiasaan malas bergerak dapat memicu masalah kesehatan. Jika terlalu banyak aktivitas duduk, berbaring, atau rebahan, maka cenderung minim menggunakan energi. Sejumlah bahaya ... -
Pilihan Makanan Tepat untuk Penderita Diabetes Tipe 1 dan 2
TIKTAK.ID – Penderita diabetes penting untuk memilih makanan, agar tidak memperburuk penyakitnya. Pasalnya, banyak makanan yang bisa menimbulkan efek lonjakan gula darah. Makanan yang ... -
Penyebab dan Cara Atasi Pusing Saat Bangun Tidur
TIKTAK.ID – Sejumlah orang sesekali pernah merasa pusing saat bangun tidur. Kondisi ini tidak terjadi dengan sendirinya, namun mengindikasikan ada gejala atau kondisi tertentu ... -
Cegah Osteoporosis, Ini Tips Jaga Kesehatan dan Kekuatan Tulang
TIKTAK.ID – Semakin bertambah usia, maka kepadatan tulang dapat menurun drastis. Kondisi tersebut pun akan membuat kita berisiko tinggi mengalami osteoporosis, yang bisa menghambat ... -
Ketahui Dampak Baik dan Buruk Marah Bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Reaksi marah diketahui dapat berdampak baik dan buruk bagi kesehatan. Jika marah dikelola dengan baik, maka bisa membuat seseorang berpikir lebih rasional. ... -
Ini 3 Macam Pemanis untuk Pengganti Gula
TIKTAK.ID – Gula, sejak dahulu kala dikenal sebagai bahan makanan yang termasuk kontroversial. Tubuh memerlukan asupan gula, dalam takaran tertentu, agar dapat melangsungkan metabolisme. ...
