Tips & Tutorial
-
Ramai Istilah Stunting, Ini Penjelasan Kepala BKKBN
TIKTAK.ID – Belakangan ini istilah “stunting” ramai diperbincangkan di media sosial. Hal itu berawal dari influencer Gitasav yang merespons komentar hujatan seorang warganet dengan ... -
Ketahui Efek Begadang pada Wajah
TIKTAK.ID – Begadang tak hanya berdampak buruk pada kesehatan tubuh, tapi juga terhadap kulit wajah. Seperti dikutip Kompas.com dari WebMD dan Women’s Health, berikut ... -
Tips Hilangkan Pegal-pegal di Seluruh Tubuh
TIKTAK.ID – Medical News Today menyatakan badan pegal dapat terjadi akibat kelelahan atau efek yang muncul usai berolahraga, tapi juga bisa menjadi gejala dari ... -
Ketahui Manfaat Bangun Pagi untuk Kesehatan
TIKTAK.ID – Sejumlah orang merasa bangun pagi adalah hal yang berat untuk dilakukan, apalagi ketika sedang libur kerja. Padahal, bangun pagi memberikan banyak manfaat ... -
Siapa Saja yang Paling Berisiko Terinfeksi Penyakit Polio?
TIKTAK.ID – Penyakit polio yang dapat melumpuhkan, berisiko bagi siapa saja, mulai dari anak-anak sampai orang dewasa. Better Health menjelaskan, polio (poliomielitis) merupakan penyakit ... -
Lakukan Kebiasaan Ini untuk Turunkan Risiko Demensia
TIKTAK.ID – Fungsi otak dapat menurun seiring dengan bertambahnya usia, dan menyebabkan mudah lupa. Walaupun mudah lupa tidak melulu merupakan gejala demensia, kondisi itu ... -
Tips Atasi Ngantuk di Pagi Hari
TIKTAK.ID – Rasa kantuk di pagi hari tentu bisa membuat aktivitas terganggu. Namun ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kantuk di pagi ... -
Tips Kurangi Asupan Garam untuk Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Makan makanan tanpa garam memang dapat mengurangi cita rasa makanan. Akan tetapi, mengurangi konsumsi garam bisa menjadi salah satu cara yang tepat ... -
Konsumsi Makanan Ini Sebelum Olahraga
TIKTAK.ID – Sejumlah orang mungkin ragu-ragu makan sebelum olahraga, karena khawatiran akan menimbulkan gangguan pencernaan di tengah sesi olahraga hingga kenaikan berat badan. Padahal, ... -
Kenali Masalah Kesehatan yang Ditunjukkan Perubahan Warna Lidah
TIKTAK.ID – Terdapat banyak tanda masalah kesehatan yang kerap tidak disadari, salah satunya dari perubahan warna lidah. Biasanya lidah pada orang sehat bewarna merah ...
