TIKTAK.ID – Kacamata mampu melindungi mata dari paparan sinar UV yang bisa membahayakan kesehatan mata. Namun jika memilih kacamata hitam yang salah, justru meningkatkan risiko terkena penyakit mata.
Seperti dikutip Kompas.com dari Cleveland Clinic, berikut ini cara memilih kacamata hitam yang tepat supaya terhindar dari risiko paparan sinar UV.
- Melindungi dari sinar UVA dan sinar UVB
Mengutip WebMD, terdapat dua jenis radiasi ultraviolet (UV) yang dikeluarkan oleh matahari, yakni UVA dan UVB. Sinar UVA dapat berbahaya untuk bagian belakang mata yang disebut dengan makula. Makula sendiri adalah bagian dari retina yang berfungsi membuat mata bisa melihat dengan jelas. Sementara paparan sinar UVB bisa berbahaya untuk bagian depan mata, yaitu lensa mata dan kornea.
Tidak semua jenis kacamata hitam memberikan fungsi melindungi mata dari paparan sinar UV, bahkan kacamata yang berasal dari merek terkenal sekalipun.
Jika ingin memilih kacamata hitam yang mampu melindungi dari paparan sinar UV, Anda hanya perlu melihat label yang menerangkan berapa persen sinar UV yang sanggup dihalangi oleh kacamata hitam tersebut. WebMD menyarankan untuk memilih kacamata hitam yang menawarkan perlindungan paling tinggi dari sinar UV.
- Punya warna yang tepat
Anda perlu memperhatikan warna lensa pada kacamata hitam, karena akan memengaruhi cahaya yang masuk ke dalam mata. Warna lensa yang tepat bakal membuat kualitas pandangan lebih baik dan jernih.
Memilih warna lensa hitam sebenarnya tidak selamanya baik untuk mata. Sebab, pupil mata berguna mengatur banyak atau sedikitnya cahaya yang akan diterima oleh mata. Untuk itu, semakin gelap warna lensa yang dipilih, semakin besar pula pupil terbuka, sehingga cahaya yang diterima oleh mata akan semakin banyak. Bila lensa itu ternyata tidak dibuat dapat melindungi dari sinar UV, maka akan membahayakan kesehatan mata.
- Dilengkapi lensa polarisasi
Jenis lensa yang dipakai pada kacamata hitam akan memengaruhi efektivitas kacamata tersebut.
Terdapat beragam jenis lensa yang bisa dipilih, mulai dari plastik, mika, sampai lensa polarisasi. Masing-masing lensa punya kegunaan yang berbeda, jadi perlu memperhatikan kapan kacamata hitam tersebut akan digunakan.
Misalnya lensa polarisasi direkomendasikan untuk dipakai saat berkendara, karena bisa mengurangi pantulan, seperti dari jalan atau dari salju. Meski begitu, memilih jenis lensa apa pun tidak akan menjadi masalah asalkan menggunakan kacamata hitam dengan perlindungan UV yang tinggi.
