TIKTAK.ID – Bagi sebagian besar orang tua, membiasakan anak untuk tidur sendiri di dalam kamar menjadi hal yang cukup menyulitkan. Sebab, banyak anak yang takut dan rewel untuk tidur sendiri. Sehingga, membuat anak tersebut tidak ingin berpisah dari orang tua ketika tidur.
Berdasarkan informasi dari Parents, Claire Rener yang merupakan pakar pengembangan anak mengatakan bahwa membutuhkan waktu bagi anak untuk bisa tidur sendiri. Hal ini karena anak yang sebelumnya tidur di kasur orang tua sudah menganggap sangat nyaman. Sehingga untuk berpindah di kasur lain dan bahkan sendirian membutuhkan waktu yang cukup lama.
Baca juga: Jika Anak Susah Makan, Hal ini yang Perlu Orang Tua Lakukan
Ada sejumlah hal yang harus diketahui orang tua agar membuat anak lebih mudah dalam melakukan transisi ini. Bagi orang tua, harus bisa melakukan komunikasi sebaik mungkin.
Pertama adalah membiarkan mereka tahu lebih dahulu terkait perubahan yang akan dialami setelahnya. Selain itu, pastikan agar orang tua menunjukkan kepahaman terkait ketakutan mereka, dan yang paling penting adalah pastikan orang tua menunjukkan rasa percaya bahwa mereka bisa melalui dan mampu tidur di dalam kamar sendiri.
Kemudian, ingatkan pada anak-anak dengan sejumlah halangan atau tantangan yang telah dilalui atau dihadapinya. Apabila ada boneka atau benda kesayangan seperti bantal, guling, dan selimut, pastikan mereka tetap tidur dengan membawa barang kesayangan tersebut.
Menentukan Waktu
Setelah kamu berbicara terkait hal tersebut, waktunya untuk menyiapkan mental. Orang tua harus menentukan kapan anak akan mulai tidur sendiri. Selain itu, orang tua juga harus membuat batasan waktu hingga kapan akan tidur bersamanya di kamar baru.
Baca juga: Orang Tua Wajib Tahu 4 Ciri Anak Psikopat
Dalam beberapa waktu ke depan, orang tua harus menemani anak hingga tidur terlelap. Kemudian dengan seiring waktu, mulai jaga jarak lebih jauh dari buah hati ketika mereka akan tidur.
Lalu Bagaimana jika pada malam hari anak terbangun dan berjalan ke kamar orang tua?
Solusinya adalah antarkan anak-anak kembali ke kamarnya. Setelah itu, temani dia hingga tertidur pulas kembali. Usahakan agar jangan sampai anak-anak balik ke kamar tidur orang tua. Sebab, jika kamu tidak bisa membuatnya kembali ke dalam kamarnya, maka usahamu untuk membuat dia tidur sendiri di dalam kamarnya akan menjadi lebih berat.
