TIKTAK.ID

Main Menu

  • Home
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial
Sign in / Join

Login

Welcome! Login in to your account
Lost your password?

Lost Password

Back to login

logo

TIKTAK.ID

  • Home
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial
Kuliner
Home›Kuliner›Resep Caesar Salad untuk Sarapan Saat Diet

Resep Caesar Salad untuk Sarapan Saat Diet

By
26 Januari 2022
486
0
Resep Caesar Salad untuk Sarapan Saat Diet

TIKTAK.ID – Selada Caesar atau yang biasa disebut Caesar Salad merupakan hidangan salad dan roti panggang. Biasanya, menu ini disajikan dengan tambahan keju parmesan, minyak zaitun, dan telur.

Caesar Salad termasuk salah satu makanan sehat yang bisa dinikmati oleh semua kalangan, terutama bagi Anda yang sedang menjalani program diet. Sajian ini pun cocok menjadi menu sarapan karena proses membuatnya mudah dan cepat.

Sekadar informasi, jenis salad ini pertama diciptakan oleh Caesar Cardini, yakni seorang pemilik restoran imigran Italia yang membuka restoran di Meksiko dan Amerika Seikat. Dia disebut-sebut menemukan resep salad ini saat kemerdekaan Amerika Serikat 7 Juli 1924. Ketika itu, bahan-bahan di dapur habis, sehingga Cardini berusaha membuat apa pun yang ia bisa, lalu menciptakan salad ini.

Jika Anda ingin mencoba membuat Caesar Salad sendiri, maka bisa mengikuti resep Caesar Salad dari supervisor pizzeria The Sultan Hotel and Residance Jakarta, Chef Abdul Aziz, seperti dilansir Kompas.com.

Bahan Caesar Salad:
3 kuning telur
3 sdm minyak zaitun
1 sdm mustard
1 sdm ikan teri halus yang sudah dirajang
2 siung bawang putih, parut
2 sdm cuka balsamik
Keju parmesan sesuai selera
Selada romaice lettuce segar
Ayam grill
100 gram roti pendamping garnish, bisa menggunakan roti jenis bruschetta garlic

Cara membuat Caesar Salad:

  1. Langkah pertama, masukkan kuning telur ke dalam wadah berukuran sedang, lalu kocok sampai telur tercampur rata. Tuang sedikit demi sedikit minyak zaitun hingga telur berubah menjadi kental.
  2. Kemudian tambahkan mustard, anchovy, bawang putih parut, dan cuka balsamic. Aduk sampai semua bahan tercampur rata.
  3. Selanjutnya potong selada segar sesuai selera, dan campur selada dengan bumbu hingga semua tercampur rata.
  4. Namun jangan terlalu lama mencampur selada dengan bumbu supaya selada tidak layu. Jadi saat dihidangkan, selada masih tetap terasa renyah.
  5. Terakhir, sajikan Caesar Salad dengan tambahan topping irisan ayam grill, keju parmesan, dan roti pendamping garnish.

Caesar Salad pun siap disantap sebagai menu sarapan.

TagsCaesar SaladMenu DietSarapan DietTips DietTips Kesehatan

Related articles More from author

  • Jangan Khawatir, Bekas Cacar Air Bisa Dihilangkan
    Tips & Tutorial

    Jangan Khawatir, Bekas Cacar Air Bisa Dihilangkan

    20 Januari 2021
    By Hendra Setiawan
  • Coba Ikuti Tips ini Agar Tak Malas Jalan Kaki
    Tips & Tutorial

    Coba Ikuti Tips ini Agar Tak Malas Jalan Kaki

    5 Oktober 2020
    By Hendra Setiawan
  • 5 Jenis Olahraga Ringan Terbaik untuk Turunkan Berat Badan
    Tips & Tutorial

    5 Jenis Olahraga Ringan Terbaik untuk Turunkan Berat Badan

    18 September 2020
    By Hendra Setiawan
  • Ketahui Pertolongan Pertama pada Luka Bakar
    Tips & Tutorial

    Ketahui Pertolongan Pertama pada Luka Bakar

    7 Mei 2023
    By Hendra Setiawan
  • Manfaat Lari Pagi, Tekan Rasa Lapar Hingga Tingkatkan Mood
    Tips & Tutorial

    Manfaat Lari Pagi, Tekan Rasa Lapar Hingga Tingkatkan Mood

    24 November 2021
    By Hendra Setiawan
  • Konsumsi Makanan ini untuk Kembalikan Energi Usai Puasa
    Tips & Tutorial

    Konsumsi Makanan ini untuk Kembalikan Energi Usai Puasa

    3 April 2022
    By Hendra Setiawan

Leave a reply Batalkan balasan

Berita Menarik Lainnya

  • Hary Tanoe-Prabowo Ketemu Empat Mata, Perindo Bakal Gabung Koalisi Gerindra?
    Nasional

    Hary Tanoe-Prabowo Ketemu Empat Mata, Perindo Bakal Gabung Koalisi Gerindra?

  • Kenali Tanda-Tanda Buah dan Ikan Terkontaminasi Formalin
    Tips & Tutorial

    Kenali Tanda-Tanda Buah dan Ikan Terkontaminasi Formalin

  • Ini Daftar Artis Hollywood yang Desak Biden Umumkan Gencatan Senjata di Gaza
    Selebriti

    Ini Daftar Artis Hollywood yang Desak Biden Umumkan Gencatan Senjata di Gaza

  • WhatsApp Garap Tiga Fitur Baru, Termasuk Bisa Kirim 100 Foto Sekaligus
    Teknologi

    WhatsApp Garap Tiga Fitur Baru, Termasuk Bisa Kirim 100 Foto Sekaligus

  • Ashraf Ghani Kembali Menangi Pemilu Afghanistan
    Internasional

    Ashraf Ghani Kembali Menangi Pemilu Afghanistan

Redaksi

  • Jalan Kebagusan III, Perum Nuansa Kebagusan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan
  • 0812 4664 9215
  • Hubungi Kami
© Copyright 2019 TIKTAK.ID. All rights reserved.