Tag: Tips Diet
-
Apakah Diet Detoksifikasi Aman atau Malah Bahaya untuk Kesehatan?
TIKTAK.ID – Air yang kotor, polusi udara, hingga debu merupakan sumber racun di dalam tubuh yang dapat memicu berbagai jenis penyakit. Diet detoksifikasi pun menjadi salah ... -
Lakukan Olahraga Kardio Ini untuk Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Olahraga kardio termasuk salah satu jenis olahraga yang mampu meningkatkan irama denyut jantung dengan cepat. Peningkatan irama denyut jantung tersebut pun memberikan banyak manfaat ... -
Tips Hilangkan Double Chin Secara Alami
TIKTAK.ID – Double chin merupakan penumpukan lemak di bawah dagu akibat berat badan berlebih atau obesitas. Double chin juga dapat terjadi akibat sejumlah faktor lainnya, seperti ... -
Tips Turunkan Berat Badan ala Ade Rai
TIKTAK.ID – Mantan binaragawan Ade Rai memberikan tips menurunkan berat badan yang menjadi viral dan dicoba sejumlah warganet. Hasil dari tips diet Ade Rai yang menggunakan ... -
Tips Kecilkan Perut Buncit Secara Alami
TIKTAK.ID – Sejumlah orang memilih mengonsumsi suplemen atau obat herbal tertentu demi menghilangkan perut buncit. Padahal, obat pelangsing perut buncit belum tentu aman, bahkan bisa berisiko ... -
Nasi Bikin Gemuk, Mitos atau Fakta?
TIKTAK.ID – Nasi merupakan makanan pokok bagi orang Indonesia. Namun sejumlah orang percaya bahwa cara terbaik untuk menurunkan berat badan yakni dengan tidak makan nasi. Padahal ... -
Tips Kurangi Asupan Garam untuk Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Makan makanan tanpa garam memang dapat mengurangi cita rasa makanan. Akan tetapi, mengurangi konsumsi garam bisa menjadi salah satu cara yang tepat jika Anda ... -
Kenali Manfaat dan Efek Samping Diet Tinggi Protein Rendah Karbohidrat
TIKTAK.ID – Salah satu cara yang efektif menurunkan berat badan yakni mengatur asupan makanan. Selain itu, melakukan berbagai jenis diet disarankan untuk membantu menurunkan berat badan ... -
Jenis Olahraga Pagi yang Efektif Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Berolahraga di pagi hari dapat membantu tubuh lebih siap menghadapi semua kegiatan di hari tersebut. Selain itu, WebMD menyebut berolahraga di pagi hari juga ... -
Tips Hindari Ingin Makan Manis atau Sugar Craving
TIKTAK.ID – Mungkin Anda pernah tiba-tiba merasa ingin makan makanan manis atau sugar craving. Hal itu umum terjadi. Healthline menyebut sebesar 97 persen wanita dan 68 ...
