Tag: Kesehatan Jantung
-
Sering Minum Es Teh Manis Bahaya untuk Jantung?
TIKTAK.ID – Banyak orang memilih minum es teh manis setelah selesai makan, karena rasanya menyegarkan. Apalagi jika es teh manis diminum di siang hari. Akan tetapi, ... -
Kenali Tanda-tanda Jantung Sehat
TIKTAK.ID – Punya jantung sehat dapat menghindarkan dari penyakit kronis atau akut. WHO menyatakan penyakit kardiovaskular menjadi sekelompok gangguan kesehatan penyebab utama kematian secara global. Penyakit ... -
Hindari 4 Kebiasaan Tak Sehat yang Bisa Merusak Jantung
TIKTAK.ID – Kebiasaan yang tidak sehat berpotensi menyebabkan penyakit jantung yang mematikan tanpa Anda sadari. Berdasarkan data BPJS Kesehatan, biaya kesehatan untuk penyakit jantung selalu meningkat ... -
Duduk Terlalu Lama Bahaya untuk Kesehatan Jantung
TIKTAK.ID – Anda perlu waspada jika terbiasa duduk dalam jangka waktu lama, karena hal itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan jantung. Mengutip Verywell Health, beberapa peneliti ... -
Aneka Minuman yang Baik untuk Kesehatan Jantung
TIKTAK.ID – Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki peran sangat vital, karena mengalirkan darah kaya nutrisi dan oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Jika fungsi ... -
Seberapa Banyak Porsi Olahraga untuk Kesehatan Jantung Kita?
TIKTAK.ID – Seberapa lama durasi dan seberapa banyak aktivitas olahraga yang bisa dikatakan terlalu banyak? Sejumlah ilmuwan menyatakan tak ada olahraga yang terlampau banyak jika menyangkut ... -
Cara Olahraga Tepat Agar Jantung Tetap Sehat
TIKTAK.ID – Untuk menjaga kesehatan jantung, dapat dilakukan dengan menjaga pola makan sehat dan olahraga. Namun bagaimana cara olahraga yang tepat demi jantung sehat? “Olahraga itu ... -
Jaga Kesehatan Jantung, Ganti Mentega dengan Sejumlah Asupan Rendah Kolesterol
TIKTAK.ID – Mentega sering dikaitkan dengan peningkatan kolesterol dalam tubuh karena terbuat dari porduk susu tinggi lemak. Sebagian besar lemak yang terkandung dalam mentega merupakan lemak ... -
Awas, Terlalu Capek Kerja Bisa Ganggu Detak Jantung
TIKTAK.ID – Terlalu lelah atau capek kerja, salah satu masalah yang sering terjadi pada orang kantoran, biasa disebut dengan burnout syndrome. Kondisi itu tidak hanya menurunkan ... -
Riset Terbaru: Maraton Tingkatkan Kualitas Kesehatan Jantung
TIKTAK.ID – Selama ini mungkin masih banyak orang yang menganggap bahwa lari maraton merupakan olahraga ekstrem karena mesti menempuh jarak cukup jauh. Padahal lari maraton punya ...
