Tips & Tutorial
-
Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2 dengan Latihan Kekuatan
TIKTAK.ID – Saat ini diabetes tipe 2 termasuk salah satu penyakit yang paling umum di dunia, dengan lebih dari 589 juta orang dewasa mengalaminya. ... -
Tidur Tengkurap Mampu Redakan Ngorok? Ini Kata Dokter
TIKTAK.ID – Ngorok atau mendengkur adalah salah satu kondisi yang sering dialami oleh banyak orang, khususnya ketika sedang tidur dalam posisi terlentang. Akan tetapi, ... -
Kenali Gejala Diabetes pada Anak
TIKTAK.ID – Siapa saja dapat menderita penyakit diabetes, tak terkecuali anak-anak. Diabetes sendiri adalah penyakit tidak menular kronis yang terjadi saat kadar gula darah ... -
Tato Tingkatkan Risiko Kanker Kulit, Ini Penjelasannya
TIKTAK.ID – Sebelum memutuskan membuat tato, Anda perlu terlebih dahulu mengetahui dampaknya, yakni meningkatkan risiko kanker kulit atau limfoma kulit. Temuan tersebut disampaikan oleh ... -
Viral Rajin Makan Kimchi Diklaim Bikin Kulit Glowing-Bebas Jerawat, Ini Kata Dermatolog
TIKTAK.ID – Seorang warganet di media sosial X menceritakan pengalamannya rutin mengonsumsi Kimchi setiap hari selama enam bulan. Dalam cuitan yang viral itu, ia ... -
Ini Pilihan Buah yang Baik Dimakan Saat Perut Kosong
TIKTAK.ID – Sejumlah orang meyakini saat perut kosong merupakan waktu yang tepat untuk makan buah. Padahal hal itu hanya mitos. Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI ... -
Manfaat Gaya Hidup Aktif, Kontrol Berat Badan Hingga Tingkatkan Peluang Panjang Umur
TIKTAK.ID – Gaya hidup aktif mampu memberikan banyak manfaat, mulai dari mengontrol berat badan hingga meningkatkan peluang hidup panjang umur. Dr Antonius Andi Kurniawan, ... -
Kenali Pentingnya Vaksinasi MMR Sebelum Menikah atau Bepergian
TIKTAK.ID – Angka kejadian penyakit campak di Indonesia pada 2023 dilaporkan meningkat secara signifikan ketimbang 2022, dari semula 7.704 kasus menjadi 18.063 kasus atau ... -
Kenali Manfaat Rucking, Jalan Kaki dengan Beban di Punggung
TIKTAK.ID – Berjalan kaki termasuk olahraga yang mudah dilakukan di mana saja, namun memiliki manfaat besar untuk kebugaran. Terdapat banyak metode untuk membuat latihan ... -
Kenali Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan
TIKTAK.ID – Daun pepaya mengandung nutrisi dan senyawa bioaktif alami yang mampu menunjang kesehatan tubuh. Seperti dikutip Kompas.com dari Healthline dan Truemeds, berikut ini ...
