Tips & Tutorial
-
Kenali Tren Jalan Kaki 6-6-6
TIKTAK.ID – Belakangan ini sedang tren jalan kaki 6-6-6. Caranya, berjalan selama 60 menit pada pukul 6 pagi atau 6 sore dengan tambahan pemanasan ... -
Terlalu Sering Nail Art Bisa Sebabkan Infeksi Jamur Hingga Gangguan Pernapasan
TIKTAK.ID – Terlalu sering melakukan nail art, khususnya menggunakan produk seperti cat kuku gel dan akrilik, ternyata bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Risiko itu ... -
Kenali Ciri-ciri Melemahnya Fungsi Paru di Usia Muda
TIKTAK.ID – Banyak orang mengira masalah pernapasan atau paru hanya dialami oleh orang yang lanjut usia. Padahal, melemahnya fungsi paru akibat penyakit juga bisa ... -
Vaksin HPV Bikin Mandul dan Menopause Dini, Mitos atau Fakta?
TIKTAK.ID – Masih banyak informasi keliru yang beredar di masyarakat terkait vaksin Human Papillomavirus (HPV). Salah satu yang paling sering muncul yakni anggapan vaksin ... -
Ketahui Gejala dan Tahap Penanganan Pengapuran Lutut
TIKTAK.ID – Pengapuran lutut memang tak selalu harus dioperasi. Akan tetapi, bila dibiarkan tanpa penanganan sejak awal, kondisi tersebut dapat memburuk hingga membutuhkan tindakan ... -
Tips Hindari Kerusakan Pendengaran Permanen Akibat Pakai Headset
TIKTAK.ID – Pemakaian headset atau earphone dalam jangka panjang dapat menimbulkan kerusakan pendengaran yang bersifat permanen. Efeknya sering tidak disadari, lantaran gejala awal seperti ... -
Tips Penuhi Kebutuhan Gizi untuk Anak Kos
TIKTAK.ID – Hidup mandiri di perantauan membuat anak kos harus pandai mengatur keuangan dan waktu, termasuk mengenai urusan makan. Tak sedikit anak kos yang ... -
Kenali Manfaat Singkong Bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Orang Indonesia sudah terbiasa makan singkong, mulai dari digoreng, direbus, atau diolah menjadi tape. Namun, sebetulnya terdapat lebih banyak hal menarik dari ... -
Menkes Sebut Pria dengan Ukuran Celana 33 Lebih Cepat ‘Menghadap Allah’, Kenali Bahaya Visceral Fat
TIKTAK.ID – Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin sempat menyatakan pria dengan ukuran celana jeans 33 atau lebih, bisa “lebih cepat menghadap Allah”. Budi menerangkan, ... -
Ini Penyebab Kulit Siku dan Lutut Gelap dan Cara Mengatasinya
TIKTAK.ID – Warna kulit di siku dan lutut yang tampak lebih gelap ketimbang bagian tubuh lainnya merupakan hal yang wajar. Terdapat banyak faktor alami ...
