TIKTAK.ID – Banyak orang mengira masalah pernapasan atau paru hanya dialami oleh orang yang lanjut usia. Padahal, melemahnya fungsi paru akibat penyakit juga bisa dirasakan oleh orang usia muda.

Fungsi paru-paru sendiri mengacu pada seberapa baik paru-paru bekerja. Mengutip laman Continental Hospitals, jika fungsi paru-paru menurun, maka seseorang bakal semakin sulit memperoleh oksigen yang dibutuhkan.

Namun fungsi paru-paru yang tidak baik biasanya tak selalu diawali dengan tanda-tanda yang jelas. Oleh sebab itu, mengetahui tanda-tanda melemahnya fungsi paru dapat membantu mendeteksi penyakit sejak dini.

Baca juga : Vaksin HPV Bikin Mandul dan Menopause Dini, Mitos atau Fakta?

Seperti dilasir detikcom, berikut ini beberapa tanda melemahnya fungsi paru yang juga dapat dirasakan oleh orang berusia muda.

1. Batuk Kronis

Batuk dapat dikatakan kronis jika sudah berlangsung selama delapan minggu atau lebih. Laman American Lung Association menyebut gejala awal ini menandakan ada yang salah dengan sistem pernapasan.

Terdapat sejumlah penyakit yang dikaitkan dengan batuk berkepanjangan, mulai dari asma sampai bronkitis. Pada orang yang tak merokok sekalipun, batuk kronis tetap tidak boleh diabaikan.

Baca juga : Ketahui Gejala dan Tahap Penanganan Pengapuran Lutut

2. Sesak Napas

Sesak napas yang tak kunjung hilang usai berolahraga atau yang dialami setelah sedikit beraktivitas, bahkan tanpa beraktivitas, bukan hal yang normal. Kesulitan bernapas atau kesulitan untuk menarik napas termasuk salah satu tanda paling umum berkurangnya kapasitas paru-paru.

3. Mengi

Mengi atau napas yang berisik adalah tanda terdapat sesuatu tidak biasa yang menghalangi saluran paru-paru atau membuatnya terlalu sempit. Gejala tersebut sering tampak pada penderita asma, Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK), atau reaksi alergi yang memengaruhi aliran udara paru-paru.

Baca juga : Tips Hindari Kerusakan Pendengaran Permanen Akibat Pakai Headset

4. Batuk Berdarah

Ketika mengalami batuk berdarah, maka darah tersebut kemungkinan berasal dari paru-paru atau saluran pernapasan atas. Namun dari mana pun darah tersebut berasal, hal itu menandakan terdapat masalah kesehatan.

5. Nyeri Dada Kronis

Nyeri dada yang tak diketahui penyebabnya dan berlangsung selama satu bulan atau lebih, menandakan ada peringatan sakit paru. Khususnya bila nyeri bertambah parah ketika menarik napas atau batuk. Adapun perasaan sesak atau tidak nyaman di dada bisa mengindikasikan aliran udara yang buruk atau peradangan di paru-paru.

Baca juga : Tips Penuhi Kebutuhan Gizi untuk Anak Kos

6. Kelelahan

Paru-paru berfungsi memasok oksigen untuk mengisi bahan bakar tubuh. Jika paru-paru tak berfungsi dengan baik, bakal lebih sedikit oksigen yang mencapai otot dan otak. Hal itu pun bisa menyebabkan kelelahan dan kurang konsentrasi.