Tips & Tutorial
-
Kenali Manfaat Minum Kunyit Setiap Hari
TIKTAK.ID – Kunyit termasuk salah satu rempah-rempah yang sangat populer di Indonesia dan dikenal luas karena manfaat kesehatannya. Kandungan kurkumin dalam kunyit punya sifat ... -
Viral Anak Kos Ingin ‘Clean Eating’, Dokter Gizi Rekomendasikan Menu Murah Ini
TIKTAK.ID – Belakangan ini viral di media sosial X anak kos yang ingin diet clean eating, namun bingung menu yang murah, lantaran pola makan ... -
Waspadai Kebiasaan Penyebab Orang Asia Rentan Kena Diabetes Meski Tak Obesitas
TIKTAK.ID – Penting untuk mengubah narasi seputar diabetes dan berat badan, khususnya di kalangan masyarakat Asia. Sebab, orang Asia menghadapi risiko lebih besar terkena ... -
Ini Alasan Ubi Jalar Lebih Sehat dari Nasi
TIKTAK.ID – Ubi jalar termasuk salah satu bahan pangan pengganti nasi dengan kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan. Bahkan ubi jalar diklaim lebih baik ... -
Jadi Negara ‘Blue Zone’, Simak Rahasia Umur Panjang Warga Singapura
TIKTAK.ID – Dari tahun ke tahun, penduduk Singapura dilaporkan semakin berumur panjang. Usia harapan hidup bayi yang lahir pada 2024 diprediksi mencapai 86 tahun. ... -
Kenali Manfaat Air Rebusan Daun Sirih
TIKTAK.ID – Air rebusan daun sirih termasuk salah satu obat herbal alami untuk mengatasi atau mencegah sejumlah masalah kesehatan, seperti sembelit, bau mulut, gangguan ... -
Lakukan Langkah Ini untuk Hentikan Pradiabetes
TIKTAK.ID – Pradiabetes yang dibiarkan, berpotensi menjadi diabetes tipe 2. Pradiabetes sendiri merupakan kondisi ketika kadar gula darah lebih tinggi dari normal, namun belum ... -
Kenali Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Rusak Ginjal
TIKTAK.ID – Ginjal punya peran penting dalam menyaring racun dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Untuk itu, menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk mencegah ... -
Psikolog Ungkap Alasan Remaja Tak Dianjurkan Menikah Dini
TIKTAK.ID – Belakangan ini di media sosial sedang ramai pro kontra mengenai public figure yang menikah dini. Padahal, remaja tak dianjurkan untuk menikah di ... -
Lebih Sehat WC Jongkok atau Duduk untuk Penderita Ambeien? Ini Penjelasan Dokter
TIKTAK.ID – Banyak penderita ambeien yang kerap merasa khawatir ketika hendak buang air besar. Untuk diketahui, peradangan di sekitar anus bakal muncul saat mengejan. ...
