Tag: Tips Kesehatan
-
Penyebab Olahraga Bisa Bikin Bahagia
TIKTAK.ID – Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan hampir 246 juta orang di dunia mengalami depresi. Selain berkonsultasi kepada profesional kesehatan mental, perlu rutin berolahraga untuk mengurangi risiko ... -
Ketahui Olahraga Ideal untuk Kesehatan Tubuh
TIKTAK.ID – Olahraga teratur merupakan salah satu bagian dari gaya hidup sehat. Namun mungkin Anda bertanya-tanya berapa banyak olahraga yang diperlukan dalam seminggu supaya bisa memperoleh ... -
Tips Jalani Vaksinasi Covid-19 Saat Puasa
TIKTAK.ID – Presiden Joko Widodo (Jokowi) tahun ini memperbolehkan masyarakat untuk mudik Lebaran, dengan syarat sudah mendapatkan vaksinasi dosis ketiga atau booster. “Bagi masyarakat yang ingin ... -
Apa Alasan Perlu Cuci Baju Baru Sebelum Dipakai?
TIKTAK.ID – Beberapa orang suka memakai baju baru tanpa dicuci sebelumnya. Padahal, kebiasaan tersebut akan berisiko terhadap kesehatan kulit. Seperti dilansir Kompas.com, berikut ini sejumlah alasan ... -
Jangan Hanya Minum Air Putih Saat Sahur, Ini Alasannya
TIKTAK.ID – Beberapa orang memilih sahur hanya minum air putih dengan beragam alasan. Mulai dari diet, malas makan, atau waktu bangun tidur terlalu mepet sehingga tidak ... -
Waspadai Kebiasaan Penyebab Wajah Tampak Lebih Tua
TIKTAK.ID – Ada sejumlah kebiasaan yang ternyata bisa membuat wajah tampak lebih tua. Namun kita bisa mengubahnya untuk hidup lebih bugar, awet muda, dan sehat. Seperti ... -
Pentingnya Ambil Jeda Sejenak Saat Lelah dan Cemas
TIKTAK.ID – Terkadang sejumlah orang merasa energinya terkuras akibat pekerjaan, tuntutan untuk menjadi orangtua atau pasangan yang sempurna, dan berbagai hal lain dalam kehidupan. Saat energi ... -
Bahaya Makan Gorengan Saat Sahur dan Buka Puasa bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Sejumlah orang gemar makan gorengan untuk berbuka puasa. Padahal, hal itu bisa menimbulkan bahaya kesehatan. The Primary Health Care Corporation (PHCC) menyarankan orang yang ... -
Waspadai Penyebab Berat Badan Naik Saat Puasa
TIKTAK.ID – Sejumlah orang mengalami kenaikan berat badan usai menjalani puasa Ramadan. Pop Sugar menyebut banyak orang menemukan manfaat dari puasa, termasuk mencegah penyakit, perbaikan pencernaan, ... -
Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Cegah Kematian Dini, Mitos atau Fakta?
TIKTAK.ID – Sejumlah orang meyakini jalan kaki 10 ribu langkah setiap hari dapat meningkatkan kesehatan secara menyeluruh. Akan tetapi, benarkah perlu 10 ribu langkah untuk menekan ...
