Tag: Tips Kesehatan
-
Ini Alasan Kurang Olahraga Perbesar Risiko Serangan Jantung
TIKTAK.ID – Rutin berolahraga dengan porsi yang tepat, bisa menjadi salah satu cara mencegah serangan jantung. Aktivitas tersebut pun bisa menjaga tekanan darah, kadar gula darah, ... -
Waspadai Penyebab Marah yang Bisa Tingkatkan Tekanan Darah
TIKTAK.ID – Mungkin Anda pernah mendengar kalau marah dapat meningkatkan tekanan darah. Saat sedang emosi, rasa-rasanya perasaan negatif jadi meluap-luap, suhu tubuh meningkat, keringat bercucuran, dan ... -
Tips Jaga Kesehatan Ginjal
TIKTAK.ID – Menjaga kesehatan ginjal penting dilakukan supaya terhindar dari penyakit. National Kidney Foundation menyatakan penyakit ginjal sering tidak terdeteksi di awal dan diketahui ketika kondisi ... -
Duduk Terlalu Lama Bahaya untuk Kesehatan Jantung
TIKTAK.ID – Anda perlu waspada jika terbiasa duduk dalam jangka waktu lama, karena hal itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan jantung. Mengutip Verywell Health, beberapa peneliti ... -
Tips Jitu Atasi Stres
TIKTAK.ID – Stres merupakan bagian alami dari tubuh yang tidak dapat kita hindari. Psikolog Adam Borland mengatakan stres adalah respons tubuh terhadap tantangan atau tuntutan. Setiap ... -
Ketahui Kesalahan Pemakaian Skincare yang Sering Dilakukan
TIKTAK.ID – Mungkin beberapa orang termakan iklan skincare yang kini marak disuarakan oleh para influencer di sosial media. Namun terkadang apa yang direkomendasikan justru membuat kulit ... -
Rebahan Usai Makan Bisa Picu Asam Lambung
TIKTAK.ID – Setelah makan, rasa kantuk kerap datang sehingga membuat kita ingin rebahan. Namun ternyata hal itu dapat mendatangkan gangguan pada kesehatan pencernaan. Ahli gastroenterologi, Peyton ... -
Cara Alami Atasi Tumit Kaki Pecah-pecah
TIKTAK.ID – Tumit kaki yang pecah-pecah dapat mengganggu penampilan. Terkadang kondisi ini juga bisa memunculkan ketidaknyamanan, bahkan rasa sakit terutama ketika sedang berjalan tanpa memakai alas ... -
Ketahui Manfaat Kentut untuk Kesehatan
TIKTAK.ID – Kentut kerap dianggap hal yang memalukan. Padahal, kentut merupakan hal yang alamiah dan memiliki manfaat bagi kesehatan. Menurut Healthline, kentut adalah produk sampingan dari ... -
Tips Makan Mi Instan Agar Tak Hipertensi
TIKTAK.ID – Banyak orang gemar makan mi instan karena rasanya enak dan cara membuatnya praktis. Padahal, terlalu banyak mengonsumsi mi instan tidak baik untuk kesehatan, karena ...
