Connect with us
TIKTAK.ID – Mengalami sembelit tentu tidak mengenakkan, karena perut terasa penuh dan makan jadi kurang nikmat. Banyak orang meyakini sembelit akibat kekurangan serat. Padahal, tidak hanya...
TIKTAK.ID – Tak sedikit orang yang didiagnosis punya level kolesterol yang tinggi. Padahal, kondisi itu bisa sangat berbahaya karena berpotensi menjadi salah satu penyebab dari penyakit...
TIKTAK.ID – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa hingga akhir 2020, terdapat sebanyak 7,8 wanita yang mengalami kanker payudara. Hal itu berarti kanker payudara menjadi jenis...
TIKTAK.ID – Sayuran dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, termasuk memasaknya atau memakannya dalam kondisi mentah. Namun ada sayuran yang boleh dan tidak boleh dimakan mentah. Seperti...
TIKTAK.ID – Kulit kering dapat menjadi tanda kulit kehilangan kelembapannya. Kondisi itu bisa menyebabkan gatal, iritasi, dan kulit pecah-pecah, sehingga membuat tidak nyaman. Namun kulit kering...
TIKTAK.ID – Beraktivitas di bawah terik sinar matahari memang tidak nyaman karena dapat membuat mata sakit. WebMD menjelaskan, sinar matahari mengandung radiasi ultraviolet atau UV yang...
TIKTAK.ID – Sayuran merupakan salah satu sumber nutrisi penting yang diperlukan tubuh. Namun cara mengolah sayuran dapat memengaruhi kandungan nutrisi. Bila salah mengolahnya, maka sayuran tidak...
TIKTAK.ID – Konsumsi sayuran yang bernutrisi sangat baik untuk kesehatan dan bisa meningkatkan energi. Menurut Alina Petre, MS, RD (NL) yang dimuat di Healthline pada 2017,...
TIKTAK.ID – Stres merupakan perasaan alami yang muncul ketika kita tidak bisa mengatasi tuntutan atau peristiwa tertentu. Akan tetapi, bila kondisi tersebut dibiarkan berlaru-larut, maka stres...
TIKTAK.ID – Mungkin Anda makan berlebihan ketika menghadapi situasi stres. Kondisi itu dikenal dengan istilah emotional eating atau makan emosional. Bila Anda sering melakukan hal itu,...