Tag: menurunkan berat badan
-
Ingin Turunkan Berat Badan, Konsumsi Makanan Pembakar Lemak ini
TIKTAK.ID – Banyak beredar suplemen atau obat yang diklaim dapat membakar lemak secara instan. Namun suplemen itu belum tentu efektif dan aman bagi kesehatan. Ketimbang mengonsumsi ... -
Tidak Makan Malam Efektif Turunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?
TIKTAK.ID – Sejumlah orang yang ingin menurunkan berat badan memutuskan melakukan diet ketat dengan cara tidak makan malam. Bahkan, terdapat pula beberapa orang yang tidak makan ... -
Manfaat Shirataki Bagi Kesehatan, Tambah Asupan Serat Hingga Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Shirataki merupakan sumber karbohidrat yang terbuat dari umbi tanaman konjak (Amorphophallus konjac). Belakangan ini, bahan pangan ini makin populer di kalangan orang yang menjalani ... -
Sarapan Telur Rebus untuk Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Sejumlah orang sarapan dengan menu telur rebus. Tidak hanya karena alasan kepraktisan, telur rebus juga kaya nutrisi dan bisa jadi menu sarapan andalan untuk ... -
5 Jenis Olahraga Ringan Terbaik untuk Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Tidak hanya menerapkan diet sehat, olahraga juga bisa menjadi cara untuk menurunkan berat badan terbaik yang bisa Anda lakukan. Selama melakukan kegiatan tersebut, terdapat ... -
Kebiasaan Sehat di Pagi Hari untuk Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Sejumlah orang mungkin berpikir kalau menurunkan berat badan hanya sebatas dapat dilakukan dengan mengurangi porsi makan. Padahal, kamu juga perlu mengatur kebiasaan, dan mengubah ... -
Aneka Buah yang Dapat Membantu Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Mengonsumsi buah merupakan salah satu hal yang paling penting dilakukan saat bulan puasa seperti ini. Buah juga menjadi pilihan segar ketika berbuka puasa. Beberapa ... -
Cara Diet dengan Makan Sekali Sehari Ala ‘One Meal A Day’
TIKTAK.ID – Banyak orang melakukan diet dengan cara berbeda-beda. Hal tersebut lazim dilakukan orang-orang biasa atau artis dan sosok ternama dunia. Seperti diketahui, biasanya satu sama ... -
Ada yang Bilang: Menangis Manjur Turunkan Berat Badan, Apa Iya?
TIKTAK.ID – Menurut para ilmuwan, rata-rata orang menangis mengeluarkan sekitar 16,5 galon air mata selama hidup mereka. Namun, tampaknya orang lebih suka menyimpan emosi mereka daripada ... -
Minum Air Lemon Hangat Tiap Hari dan Rasakan 8 Khasiat Luar Biasanya ini
TIKTAK.ID – Lemon merupakan buah yang memiliki banyak kandungan vitamin C di dalamnya, selain ada serat dan senyawa lain yang baik bagi tubuh. Buah ini juga ...
