Tag: Makanan Sehat
-
Konsumsi Makanan Ini untuk Jaga Kesehatan Paru-paru
TIKTAK.ID – Paru-paru adalah salah satu organ penting yang dimiliki tubuh, karena berhubungan dengan sistem pernapasan dan sirkulasi darah. Ada banyak penyakit yang bisa menyerang organ ... -
Resep Pho Jahe dan Jeruk Nipis Khas Vietnam, Bisa Redakan Flu
TIKTAK.ID – Pho adalah sup asal Vietnam yang terdiri dari mi, jahe, kaldu ayam, dan bahan lainnya. Kandungan jahe yang ada dalam Pho membuat sup ini ... -
Tips Konsumsi Daging Merah Agar Tetap Sehat Bagi Tubuh
TIKTAK.ID – Sejumlah orang memilih menghindari daging merah seperti daging sapi, kambing, atau domba, karena mempunyai reputasi yang buruk. Pasalnya, daging merah sering dikaitkan dengan risiko ... -
Jangan Sepelekan Manfaat Roti Gandum untuk Diet
TIKTAK.ID – Sejumlah orang meyakini diet rendah karbohidrat efektif untuk menurunkan berat badan. Mereka menganggap makan makanan yang mengandung karbohidrat seperti roti saja, merupakan dosa besar. ... -
Konsumsi Makanan ini untuk Jaga Kesehatan Mata
TIKTAK.ID – Pandemi virus Corona (Covid-19) telah menyebabkan segala aktivitas mulai dari kerja hingga sekolah dilakukan secara online di rumah. Hal itu mengakibatkan penggunaan gawai dan ... -
Konsumsi Makanan ini Saat Jatuh Sakit
TIKTAK.ID – Terdapat beberapa makanan yang akan membantu meredakan gejala dan membuat merasa lebih baik saat sedang sakit. Ahli diet dari Cleveland Clinic Andrea Dunn menyebut ... -
Makanan yang Bisa Kurangi Nyeri Sendi Akibat Artritis
TIKTAK.ID – Makanan yang kita konsumsi dapat meringankan atau bahkan menyembuhkan suatu penyakit. Jika Anda merupakan penderita artritis, maka sebaiknya lebih rajin mengonsumsi makanan yang mengandung ... -
Jenis Makanan dengan Kandungan Kolesterol Tinggi
TIKTAK.ID – Kolesterol merupakan lemak berwarna kekuningan dan berbentuk seperti lilin yang dapat diproduksi oleh tubuh, terutama pada organ hati, dan diperoleh dari asupan makanan. Kolesterol ... -
Alasan Makanan Dipanggang Lebih Sehat Ketimbang Digoreng
TIKTAK.ID – Dalam mengolah makanan, ada banyak teknik memasak yang bisa digunakan, seperti smerebus, mengukus, menggoreng, atau memanggang. Namun jika Anda ingin membuat tekstur makanan lebih ... -
Ketahui Bahan, Kalori dan Cara Memasaknya Agar Nasi Goreng jadi Santapan Lebih Sehat
TIKTAK.ID – Kalori pada sepiring nasi goreng bisa berbeda-beda, tergantung bahan yang digunakan dan cara memasaknya. Bahan tambahan seperti ayam, udang, sayur, hingga jenis minyak yang ...
