TIKTAK.ID

Main Menu

  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial

logo

TIKTAK.ID

  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial
Kuliner
Home›Kuliner›Shirataki Salmon Mentai Bisa Jadi Menu Sehat untuk Diet

Shirataki Salmon Mentai Bisa Jadi Menu Sehat untuk Diet

By
26 Februari 2021
778
0
Shirataki Salmon Mentai Bisa Jadi Menu Sehat untuk Diet

TIKTAK.ID – Mie shirataki dapat diolah bersama saus mentai khas Jepang. Anda bisa menyertakan juga irisan ikan salmon untuk melengkapinya.

Beberapa waktu lalu, hidangan Shirataki Salmon Mentai tersebut pernah populer. Bahkan sampai kini pun masih banyak yang menjual atau membuatnya.

Sabagaimana dilansir Kompas mengutip dari Cooknolia dalam laman YouTube-nya juga berbagi cara memasak Shirataki Salmon Mentai yang gampang dipraktikkan. Ia juga menyertakan tambahan jamur enoki serta crab stick pada masakannya tersebut.

Anda bisa mengikuti cara memasak Shirataki Salmon Mentai seperti yang dibagikan Cooknolia berikut ini.

Resep Shirataki Salmon Mentai

Bahan-bahan yang perlu dipersiapkan terlebih dahulu:
1 bungkus mie shirataki basah, sekitar 250 gram
2 sdm rumput laut bubuk
3 sdm kecap asin Jepang (bisa menggunakan kecap asin biasa)
130 gram ikan salmon
1 bungkus jamur enoki, sekitar 100 gram, rebus satu menit
Crab stick secukupnya, suwir memanjang

Berikutnya persiapan bahan untuk saus mentai:
4 sdm mayones
1 sdm tobiko atau telur ikan terbang
1 sdm saus sambal
1 sdt minyak wijen

Ikuti langkah-langkah pembuatan Shirataki Salmon Mentai berikut ini:
1. Pertama, rebus mie shirataki basah sekitar dua menit. Angkat, tiriskan dan diamkan. Beri sedikit kecap asin, lalu aduk-aduk hingga merata.

2. Buat saus mentai dengan memasukkan mayones, tobiko, saus sambal, serta minyak wijen. Aduk-aduk sampai tercampur merata. Kemudian sisihkan.

3. Potong salmon mengikuti selera, celupkan ke dalam kecap asin. Lantas panggang di atas wajan anti lengket atau dapat dengan dibakar memakai kitchen torch.

Panggang sampai permukaan salmon sedikit terbakar. Lakukan hal yang serupa untuk sisi salmon lainnya. Lalu sisihkan.

4. Shirataki dibagi jadi dua bagian. Setelah itu tata ke dalam wadah aluminium foil. Berikan taburan bubuk rumput laut, crab stick, serta jamur enoki yang telah direbus terlebih dahulu.

Tempatkan salmon yang telah dipanggang pada bagian atasnya. Tuang saus mentai sampai menutupi semua bahan.

6. Berikutnya, bakar memakai kitchen torch hingga warnanya menguning keemasan.

Shirataki Salmon Mentai siap dihidangkan dan dinikmati.

TagsKumpulan resepMenu DietMenu SehatResep rumahanShirataki Salmon Mentai

Related articles More from author

  • Resep Roti Kopi Isi Mentega
    Kuliner

    Resep Roti Kopi Isi Mentega

    24 Agustus 2021
    By
  • Resep Ebi Furai Khas Jepang untuk Stok Lauk
    Kuliner

    Resep Ebi Furai Khas Jepang untuk Stok Lauk

    23 September 2022
    By
  • Resep Mi Aceh, Pakai Kuah Kari Berempah
    Kuliner

    Resep Mi Aceh, Pakai Kuah Kari Berempah

    15 Agustus 2022
    By
  • Resep Bolu Gulung Abon ala Bakery
    Kuliner

    Resep Bolu Gulung Abon ala Bakery

    12 Agustus 2021
    By
  • Biar Gak Bosan, Coba Resep Gilgeori Jeonji, Sandwich Telur Khas Korea ini untuk Sarapan
    Kuliner

    Biar Gak Bosan, Coba Resep Gilgeori Jeonji, Sandwich Telur Khas Korea ini untuk Sarapan

    28 Juni 2020
    By
  • Resep Chaliapin Steak Don ala Chef Arnold
    Kuliner

    Resep Chaliapin Steak Don ala Chef Arnold

    2 Juni 2020
    By

Leave a reply Batalkan balasan

Berita Menarik Lainnya

  • Nasional

    Kuasa Hukum Terdakwa Kasus Ancaman Penggal Jokowi Sebut Kliennya Tak Punya Rencana Makar

  • Tolak Wacana Perpanjangan Masa Jabatan, PDIP: Lebih Baik Jokowi Jadi Wantimpres Saja
    Nasional

    Tolak Wacana Perpanjangan Masa Jabatan, PDIP: Lebih Baik Jokowi Jadi Wantimpres Saja

  • Tak Lagi Kritis Lagi ke Pemerintah, Ahmad Dhani Tegaskan Dirinya Petugas Partai
    Nasional

    Tak Lagi Kritis Lagi ke Pemerintah, Ahmad Dhani Tegaskan Dirinya Petugas Partai

  • Cara Cuci Bahan Makanan untuk Hilangkan Bakteri, Khususnya pada Buah dan Sayur
    Tips & Tutorial

    Cara Cuci Bahan Makanan untuk Hilangkan Bakteri, Khususnya pada Buah dan Sayur

  • Relawan 'Ganas' Capreskan Erick Thohir
    Nasional

    Relawan ‘Ganas’ Capreskan Erick Thohir

Redaksi

  • Jalan Kebagusan III, Perum Nuansa Kebagusan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan
  • 0812 4664 9215
  • Hubungi Kami
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
© Copyright 2026 TIKTAK.ID. All rights reserved.