TIKTAK.ID

Main Menu

  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial

logo

TIKTAK.ID

  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial
Kuliner
Home›Kuliner›Shirataki Salmon Mentai Bisa Jadi Menu Sehat untuk Diet

Shirataki Salmon Mentai Bisa Jadi Menu Sehat untuk Diet

By
26 Februari 2021
778
0
Shirataki Salmon Mentai Bisa Jadi Menu Sehat untuk Diet

TIKTAK.ID – Mie shirataki dapat diolah bersama saus mentai khas Jepang. Anda bisa menyertakan juga irisan ikan salmon untuk melengkapinya.

Beberapa waktu lalu, hidangan Shirataki Salmon Mentai tersebut pernah populer. Bahkan sampai kini pun masih banyak yang menjual atau membuatnya.

Sabagaimana dilansir Kompas mengutip dari Cooknolia dalam laman YouTube-nya juga berbagi cara memasak Shirataki Salmon Mentai yang gampang dipraktikkan. Ia juga menyertakan tambahan jamur enoki serta crab stick pada masakannya tersebut.

Anda bisa mengikuti cara memasak Shirataki Salmon Mentai seperti yang dibagikan Cooknolia berikut ini.

Resep Shirataki Salmon Mentai

Bahan-bahan yang perlu dipersiapkan terlebih dahulu:
1 bungkus mie shirataki basah, sekitar 250 gram
2 sdm rumput laut bubuk
3 sdm kecap asin Jepang (bisa menggunakan kecap asin biasa)
130 gram ikan salmon
1 bungkus jamur enoki, sekitar 100 gram, rebus satu menit
Crab stick secukupnya, suwir memanjang

Berikutnya persiapan bahan untuk saus mentai:
4 sdm mayones
1 sdm tobiko atau telur ikan terbang
1 sdm saus sambal
1 sdt minyak wijen

Ikuti langkah-langkah pembuatan Shirataki Salmon Mentai berikut ini:
1. Pertama, rebus mie shirataki basah sekitar dua menit. Angkat, tiriskan dan diamkan. Beri sedikit kecap asin, lalu aduk-aduk hingga merata.

2. Buat saus mentai dengan memasukkan mayones, tobiko, saus sambal, serta minyak wijen. Aduk-aduk sampai tercampur merata. Kemudian sisihkan.

3. Potong salmon mengikuti selera, celupkan ke dalam kecap asin. Lantas panggang di atas wajan anti lengket atau dapat dengan dibakar memakai kitchen torch.

Panggang sampai permukaan salmon sedikit terbakar. Lakukan hal yang serupa untuk sisi salmon lainnya. Lalu sisihkan.

4. Shirataki dibagi jadi dua bagian. Setelah itu tata ke dalam wadah aluminium foil. Berikan taburan bubuk rumput laut, crab stick, serta jamur enoki yang telah direbus terlebih dahulu.

Tempatkan salmon yang telah dipanggang pada bagian atasnya. Tuang saus mentai sampai menutupi semua bahan.

6. Berikutnya, bakar memakai kitchen torch hingga warnanya menguning keemasan.

Shirataki Salmon Mentai siap dihidangkan dan dinikmati.

TagsKumpulan resepMenu DietMenu SehatResep rumahanShirataki Salmon Mentai

Related articles More from author

  • Resep Getuk Lindri Rice Cooker, Cocok untuk Anak Kos
    Kuliner

    Resep Getuk Lindri Rice Cooker, Cocok untuk Anak Kos

    16 Mei 2023
    By
  • Resep Bolu Gulung Abon ala Bakery
    Kuliner

    Resep Bolu Gulung Abon ala Bakery

    12 Agustus 2021
    By
  • Resep Puding Roti Mentega, Favorit Putri Diana
    Kuliner

    Resep Puding Roti Mentega, Favorit Putri Diana

    18 September 2021
    By
  • Resep Bubur Manado untuk Sarapan
    Kuliner

    Resep Bubur Manado untuk Sarapan

    26 September 2022
    By
  • Mengolah Mie Shirataki Basah Jadi Lumpia Vietnam, Begini Caranya
    Kuliner

    Mengolah Mie Shirataki Basah Jadi Lumpia Vietnam, Begini Caranya

    25 Februari 2021
    By
  • Resep Donat Krim Susu yang Viral di Korea
    Kuliner

    Resep Donat Krim Susu yang Viral di Korea

    26 November 2020
    By

Leave a reply Batalkan balasan

Berita Menarik Lainnya

  • Tepis Tudingan Intervensi dan Pelemahan, Jokowi Siap Terbitkan 7 Aturan Baru Penguatan KPK
    Nasional

    Tepis Tudingan Intervensi dan Pelemahan, Jokowi Siap Terbitkan 7 Aturan Baru Penguatan KPK

  • Jubir Jokowi Tampik Bahas Reshuffle Kabinet Saat Temui Bos Partai Koalisi
    Nasional

    Jubir Jokowi Tampik Bahas Reshuffle Kabinet Saat Temui Bos Partai Koalisi

  • Digadang-gadang Jadi Cawapres, Apa Saja Keunggulan Erick Thohir?
    Nasional

    Digadang-gadang Jadi Cawapres, Apa Saja Keunggulan Erick Thohir?

  • Mendiktisaintek Turun Tangan Minta Rektor Unair Cabut Pembekuan BEM FISIP
    Nasional

    Mendiktisaintek Turun Tangan Minta Rektor Unair Cabut Pembekuan BEM FISIP

  • Kabar Soal Rencana BEM SI Gelar Aksi Makzulkan Jokowi Ternyata Hoaks
    Nasional

    Kabar Soal Rencana BEM SI Gelar Aksi Makzulkan Jokowi Ternyata Hoaks

Redaksi

  • Jalan Kebagusan III, Perum Nuansa Kebagusan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan
  • 0812 4664 9215
  • Hubungi Kami
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
© Copyright 2026 TIKTAK.ID. All rights reserved.