Tips & Tutorial
-
Seberapa Efektif Dampak ‘Gambar Seram’ pada Bungkus Rokok?
TIKTAK.ID – Tobacco Control Support Center Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (TCSC-IAKMI) mengatakan masa pandemi virus Corona (Covid-19) bisa menjadi titik tolak untuk semakin ... -
Lebih Sehat Mana: Nasi, Ketupat, atau Lontong?
TIKTAK.ID – Salah satu tradisi saat Lebaran adalah menyediakan makanan seperti ketupat dan lontong, sebagai pilihan selain nasi. Ketupat dan lontong merupakan pendamping lauk ... -
Menonton Film Seharian hingga Lupa Waktu atau Terkena ‘Binge Watching’ Berbahaya Bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Ketika harus berada di rumah sepanjang hari, banyak orang menonton film hingga lupa waktu, atau mengalami “binge watching”. Binge watching adalah perilaku ... -
Masak dengan Air Fryer Lebih Sehat, Mitos atau Fakta?
TIKTAK.ID – Beberapa waktu terakhir, popularitas air fryer melonjak. Pasalnya, alat memasak air fryer digadang-gadang bisa memberikan kenikmatan gurih dan renyah setara gorengan, namun ... -
Tips Jaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Corona
TIKTAK.ID – Banyaknya informasi yang beredar mengenai pandemi virus Corona (Covid-19) dapat memengaruhi kesehatan mental. Efek fisik dan psikologis yang bisa muncul di antaranya ... -
Bolehkah Makan Sambal Ketika Sahur? Begini Saran Ahli Kesehatan
TIKTAK.ID – Sambal memang menjadi bagian penting untuk menjadi teman makan. Bahkan bagi sebagian orang, sambal menjadi menu wajib yang tidak dapat dilewatkan ketika ... -
Beberapa Minyak yang Tepat Dikonsumsi dan Tidak Berbahaya bagi Pasien Diabetes
TIKTAK.ID – Penderita diabetes diharuskan untuk selalu memperhatikan semua makanan yang dikonsumsi agar gula darah tidak meningkat secara drastis. Sebab dalam pemilihan makanan tersebut, ... -
Sejumlah Makanan ini Bisa Membuatmu Tidur Lebih Nyenyak
TIKTAK.ID – Banyak orang kerap mengalami masalah sulit tidur pada malam hari. Terutama pada bulan puasa ini, saat banyak orang lebih memilih tidak tidur ... -
Atasi Kulit Berminyak dengan Konsumsi Makanan ini
TIKTAK.ID – Kulit bersinar dan sempurna merupakan hal yang diinginkan banyak orang. Maka dari itu, mereka berusaha keras melakukan perawatan agar kulitnya tampak berkilau ... -
Beberapa Hal yang Harus Diwaspadai oleh Penderita Asma
TIKTAK.ID – Penyakit asma merupakan salah satu masalah pernapasan yang sangat rentan dialami banyak orang. Sekilas, penderita asma yang sedang tidak kambuh asmanya, tampak ...