Tag: Tips Kesehatan
-
Pilihan Olahraga yang Pas Dilakukan di Rumah Saat Musim Hujan
TIKTAK.ID – Musim hujan sebaiknya tidak menghalangi niat untuk tetap berolahraga. Anda tetap bisa berolahraga di rumah agar tubuh tetap bugar. Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, dr. ... -
Dokter Ortopedi: Hindari Pijat Saat Cedera Olahraga
TIKTAK.ID – Sejumlah orang lebih memilih langsung memijat atau pergi ke tukang urut ketika mengalami cedera di anggota gerak tubuh saat berolahraga maupun menjalankan aktivitas lain. ... -
Tips Hilangkan Bopeng Bekas Jerawat
TIKTAK.ID – Bekas jerawat di wajah dapat meninggalkan bopeng, sehingga mengganggu penampilan. NHS menyebut bopeng di wajah berupa lubang atau cekungan kecil di kulit, sebenarnya merupakan ... -
Kenali Tanda Orang Ingin Bunuh Diri dan Cara Mencegahnya
TIKTAK.ID – Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan ada sebanyak 1 juta orang meninggal setiap tahun akibat bunuh diri. Umumnya, orang yang mempunyai keinginan bunuh diri merasakan rasa ... -
4 Minuman untuk Atasi Sulit Tidur
TIKTAK.ID – Para ahli menyarankan orang dewasa berusia 18-60 tahun untuk tidur setidaknya 7-9 jam setiap malam. Sebab, menurut penelitian, tidur yang terlalu sedikit atau terlalu ... -
Hindari Makanan ini Saat Sembelit
TIKTAK.ID – Terdapat sejumlah makanan yang perlu dihindari ketika sedang mengalami sembelit atau sulit buang air besar (BAB). Sebab, makanan itu memiliki efek memperlambat pencernaan dan ... -
Ketahui Bahaya dan Efek Buruk Permanen Sabu Bagi Tubuh
TIKTAK.ID – Belakangan ini, kembali muncul berita penangkapan figur publik terkait penyalahgunaan narkotika jenis sabu. Sabu atau metamfetamin kristal sendiri merupakan bentuk narkoba yang tampak seperti ... -
Ternyata ini Penyebab Bau Mulut Kronis Saat Bangun Tidur di Pagi Hari
TIKTAK.ID – Saat bangun tidur di pagi hari, banyak orang mengalami bau mulut tidak sedap. Kondisi tersebut secara medis disebut sebagai halitosis, yaitu bau mulut kronis ... -
Waspadai Dampak Konsumsi Vitamin Berlebihan, Bisa Alergi
TIKTAK.ID – Sejumlah orang berusaha meningkatkan imunitas tubuh dengan konsumsi berbagai vitamin, mulai dari vitamin A, B, D, E, hingga berbagai obat herbal agar terhindar dari ... -
Tips Aman Bepergian Saat Pandemi Covid-19
TIKTAK.ID – Setelah sekian lama pandemi Covid-19 melanda, saat ini aturan mengenai bepergian mulai dilonggarkan. Bandara, stasiun, dan terminal kembali beroperasi. Hal ini dapat membawa angin ...
