TIKTAK.ID – Para ahli menyarankan orang dewasa berusia 18-60 tahun untuk tidur setidaknya 7-9 jam setiap malam. Sebab, menurut penelitian, tidur yang terlalu sedikit atau terlalu...
TIKTAK.ID – Kadar kolesterol tidak sehat bisa meningkatkan risiko kondisi kesehatan yang serius, seperti stroke atau serangan jantung. Namun Medical News Today menyebut ada berbagai minuman...
TIKTAK.ID – Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki peran sangat vital, karena mengalirkan darah kaya nutrisi dan oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Jika fungsi...
TIKTAK.ID – Saat cuaca sedang dingin, sangat nikmat jika kita meneguk minuman yang kaya akan rempah untuk menghangatkan tubuh. Apalagi, minuman rempah juga berkhasiat bagi tubuh....
TIKTAK.ID – Stroberi dan pisang merupakan campuran bahan yang klasik sekaligus paling cocok. Jika dikombinasikan, kedua buah ini memang memiliki rasa yang enak. Baca Juga: Resep...
TIKTAK.ID – Mengonsumsi buah dan sayur merupakan di antara hal penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Untuk mendapatkan manfaat tersebut tidak hanya bisa memakan buah dan sayur...
TIKTAK.ID – Cincau merupakan salah satu minuman favorit banyak orang. Terlebih pada bulan Ramadan ini, banyak orang yang mengonsumsinya. Sebab, cincau mempunyai rasa yang menyegarkan. Apalagi...
TIKTAK.ID – Mengonsumsi susu merupakan salah satu cara menjaga stamina hingga ibadah puasa menjadi lancar. Meski demikian, perlu diketahui kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi susu...
TIKTAK.ID – Mengonsumsi kopi merupakan sebuah hal yang sering dilakukan oleh banyak orang. Selain itu, mengonsumsi kopi ternyata memiliki dampak positif dan negatif yang berbeda-beda, tergantung...
TIKTAK.ID – Pada masa pendemi virus Corona ini, ada banyak cara dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi minuman yang dapat membuat tubuh...