TIKTAK.ID – Banyak orang menganggap es batu berkhasiat untuk menghilangkan mata panda dan memperkecil pori-pori kulit. Ada pula yang percaya es batu dapat menghilangkan jerawat.
Mengutip Medical News Today, manfaat es batu untuk jerawat utamanya dapat mengatasi peradangan. Dengan mengompres menggunakan es batu, bisa mengurangi gejala kemerahan dan pembengkakan di sekitar benjolan jerawat.
Jerawat terbentuk saat sebum dan sel kulit mati menyumbat folikel rambut, menjebak minyak berlebih, dan sel kulit mati bercampur dengan bakteri di bawah kulit. Kemudian dinding kelenjar rambut atau folikel yang tersumbat ini bisa pecah, dan isinya tumpah ke jaringan kulit di sekitarnya. Kondisi ini pun rawan menyebabkan jerawat bermunculan dan kulit sekitar benjolan meradang.
Es batu dapat membantu mengurangi kemerahan dan nyeri pada jerawat yang meradang; termasuk jenis pustula, papula, nodul, dan kista. Akan tetapi, kompres es batu tidak dapat membantu mengatasi jerawat yang tidak meradang, seperti jenis komedo.
Selain itu, kompres dingin dengan es batu hanya bisa mengurangi peradangan dan mengurangi nyeri pada jerawat, tetapi tidak bisa menghilangkan biang jerawat.
Seperti dikutip Kompas.com dari Healthline, cara menghilangkan peradangan jerawat dengan es batu yakni mencuci sampai bersih area berjerawat yang akan dikompres dengan es batu. Namun hindari mengoleskan es batu langsung ke kulit karena bisa memicu ruam.
Sebaiknya bungkus lebih dulu es batu dengan kain yang lembut dan bersih sebelum ditempelkan ke kulit. Kemudian kompres es batu selama 30 detik hingga satu menit. Beri jeda sebentar sampai mati rasa hilang, baru kompres lagi bagian tubuh yang berjerawat dengan es batu.
Jangan mengompres area yang berjerawat terlalu lama, karena bisa mengganggu kelancaran aliran darah dan merusak jaringan kulit.
Tidak hanya itu, hindari mengompres jerawat dengan es batu apabila muncul tanda iritasi seperti ruam, kemerahan meluas, mati rasa tak kunjung hilang, dan warna kulit berubah.
Perlu diingat, mengompres dingin dengan es batu saja tak bisa menghilangkan jerawat sampai tuntas, sehingga tetap perlu menggunakan obat jerawat, atau bahan alami seperti minyak tea tree, witch hazel, sampai lidah buaya.
