Author: Hendra Setiawan
-
Jangan Salah Paham, Penyebab Obesitas Tak Hanya Gara-gara Makan Berlebihan
TIKTAK.ID – Obesitas tidak hanya akibat makan berlebihan dan malas melakukan aktivitas fisik. Namun, obesitas merupakan kondisi kegemukan yang terjadi akibat penimbunan lemak yang tidak normal ... -
Bayam Tinggi Zat Besi Ternyata Hoax
TIKTAK.ID – Selama ini banyak orang meyakini bayam merupakan sumber makanan yang baik karena kandungan zat besinya yang tinggi. Namun bila menilik berapa banyak zat besi ... -
Penyebab Olahraga Bisa Bikin Bahagia
TIKTAK.ID – Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan hampir 246 juta orang di dunia mengalami depresi. Selain berkonsultasi kepada profesional kesehatan mental, perlu rutin berolahraga untuk mengurangi risiko ... -
Ketahui Olahraga Ideal untuk Kesehatan Tubuh
TIKTAK.ID – Olahraga teratur merupakan salah satu bagian dari gaya hidup sehat. Namun mungkin Anda bertanya-tanya berapa banyak olahraga yang diperlukan dalam seminggu supaya bisa memperoleh ... -
Tips Jalani Vaksinasi Covid-19 Saat Puasa
TIKTAK.ID – Presiden Joko Widodo (Jokowi) tahun ini memperbolehkan masyarakat untuk mudik Lebaran, dengan syarat sudah mendapatkan vaksinasi dosis ketiga atau booster. “Bagi masyarakat yang ingin ... -
Apa Alasan Perlu Cuci Baju Baru Sebelum Dipakai?
TIKTAK.ID – Beberapa orang suka memakai baju baru tanpa dicuci sebelumnya. Padahal, kebiasaan tersebut akan berisiko terhadap kesehatan kulit. Seperti dilansir Kompas.com, berikut ini sejumlah alasan ... -
Tips Mudik Lebaran Bersama Anak Saat Pandemi
TIKTAK.ID – Tahun ini Presiden Joko Widodo (Jokowi) sudah mengizinkan masyarakat untuk mudik Lebaran. Meski begitu, izin mudik Lebaran 2022 bersyarat, yakni pemudik mendapatkan vaksin booster ... -
Jangan Hanya Minum Air Putih Saat Sahur, Ini Alasannya
TIKTAK.ID – Beberapa orang memilih sahur hanya minum air putih dengan beragam alasan. Mulai dari diet, malas makan, atau waktu bangun tidur terlalu mepet sehingga tidak ... -
Waspadai Kebiasaan Penyebab Wajah Tampak Lebih Tua
TIKTAK.ID – Ada sejumlah kebiasaan yang ternyata bisa membuat wajah tampak lebih tua. Namun kita bisa mengubahnya untuk hidup lebih bugar, awet muda, dan sehat. Seperti ... -
Pentingnya Ambil Jeda Sejenak Saat Lelah dan Cemas
TIKTAK.ID – Terkadang sejumlah orang merasa energinya terkuras akibat pekerjaan, tuntutan untuk menjadi orangtua atau pasangan yang sempurna, dan berbagai hal lain dalam kehidupan. Saat energi ...
