TIKTAK.ID

Main Menu

  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial

logo

TIKTAK.ID

  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial
Tips & Tutorial
Home›Tips & Tutorial›Ini Penyebab Kulit Siku dan Lutut Gelap dan Cara Mengatasinya

Ini Penyebab Kulit Siku dan Lutut Gelap dan Cara Mengatasinya

By Hendra Setiawan
18 Mei 2025
424
0
Ini Penyebab Kulit Siku dan Lutut Gelap dan Cara Mengatasinya

TIKTAK.ID – Warna kulit di siku dan lutut yang tampak lebih gelap ketimbang bagian tubuh lainnya merupakan hal yang wajar. Terdapat banyak faktor alami dan eksternal yang membuat area ini terlihat lebih gelap, dan sebagian besar tidak berbahaya.

Baca Juga: Ketahui Penyebab Sakit Punggung Bawah dan Cara Mengatasinya
Baca Juga: Terganggu Cegukan, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Baca Juga: Penyebab Jantung Berdebar Usai Minum Kopi dan Cara Mengatasinya
Baca Juga: Penyebab Tubuh Terasa Lesu saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya

Kulit di area siku dan lutut secara alami memang lebih tebal dan kurang lembap, sehingga menjadikannya lebih mudah kering. Bagian tubuh ini juga aktif bekerja dalam menopang beban, bersentuhan dengan berbagai permukaan, dan terus bergerak.

Gesekan berulang seperti bersandar di meja, berlutut ketika sedang olahraga, atau kontak dengan lantai saat bermain dengan anak, bisa membuat kulit menebal, mengering, dan mengalami iritasi ringan, sehingga memicu proses hiperpigmentasi.

Baca juga : Jalan Cepat atau Lari, Mana yang Lebih Sehat?

Saat kulit mengalami tekanan atau iritasi, tubuh biasanya merespons dengan memproduksi lebih banyak melanin, yakni pigmen alami yang menentukan warna kulit. Proses tersebut dikenal sebagai hiperpigmentasi pasca-inflamasi. Orang dengan warna kulit lebih gelap secara alami punya kadar melanin lebih tinggi, sehingga perubahan warna itu pun lebih mudah terlihat, meskipun tidak berbahaya.

Tak hanya itu, siku dan lutut sering kali terabaikan dalam rutinitas perawatan kulit. Imbasnya, sel kulit mati menumpuk, kulit menjadi kasar, serta warna alami tampak lebih kusam dan gelap.

Seperti dilansir Kompas.com, bila Anda ingin merawat atau mencerahkan area ini, bisa mengikuti langkah-langkah sederhana berikut:

Baca juga : Heboh Vaksin TBC M72 Diuji di Indonesia, Menkes: Tak Berbahaya

1. Eksfoliasi dengan lembut

Meski menggosok siku dan lutut yang kasar dengan lulur kasar atau loofah mungkin terasa memuaskan, namun hal itu sebenarnya bisa lebih merugikan. Eksfoliasi berlebihan dapat menimbulkan robekan mikro, iritasi, dan peradangan, yang bisa memicu lebih banyak pigmentasi di area yang sudah sensitif ini.

Sebaiknya Anda memilih eksfoliator kimia dengan asam alfa hidroksi (AHA) seperti asam laktat dan asam glikolat, atau asam beta hidroksi (BHA), seperti asam salisilat. Bahan aktif tersebut bekerja dengan cara melarutkan sel kulit mati secara lembut dan meningkatkan tekstur yang merata seiring waktu. Lakukan dua hingga tiga kali seminggu, dan selalu lanjutkan dengan pelembap dan SPF.

Baca juga : Sikapi Aspirasi, Prabowo Siap Temui Forum Purnawirawan TNI Soal Desakan Copot Gibran

2. Menjaga kelembapan

Kulit kering dan kusam bisa membuat perubahan warna kulit tampak lebih jelas. Untuk itu, pakai pelembap yang mengandung ceramide, shea butter, atau urea untuk membantu melembutkan bagian kulit yang kasar dan meningkatkan fungsi lapisan kulit. Mengoleskan losion tubuh pada kulit yang lembap (setelah mandi) akan membantu mengunci hidrasi dengan lebih efektif.

3. Pakai produk pencerah kulit

Untuk mengurangi munculnya pigmentasi berlebih, pakailah bahan-bahan seperti niacinamide, vitamin C, asam azelaic, dan ekstrak akar licorice, yang dikenal karena sifat pencerah dan anti-inflamasinya. Anda bahkan bisa menggunakan skincare wajah yang tidak cocok ke bagian tubuh.

TagsEksfoliasiKulit Siku dan Lutut GelapPenyebab Kulit Siku dan Lutut Gelap

Related articles More from author

  • 3 Cara Mudah Tingkatkan Kekebalan Tubuh Bagi Manula
    Tips & Tutorial

    3 Cara Mudah Tingkatkan Kekebalan Tubuh Bagi Manula

    20 Maret 2020
    By Hendra Setiawan
  • TIKTAK.ID - Dalam Waktu 24 Jam, Khasiat Menakjubkan ini yang Akan Didapat Tubuh Usai Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang
    Tips & Tutorial

    Dalam Waktu 24 Jam, Khasiat Menakjubkan ini yang Akan Didapat Tubuh Usai Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang

    27 Desember 2019
    By Hendra Setiawan
  • Astaga! Sayur Lodeh Bisa Depak Jauh Corona? Cermati Resep dan Cara Masaknya
    KulinerTips & Tutorial

    Astaga! Sayur Lodeh Bisa Depak Jauh Corona? Cermati Resep dan Cara Masaknya

    24 Maret 2020
    By Hendra Setiawan
  • Kanker Darah Karena Keturunan
    Tips & Tutorial

    Ini Jenis Kanker yang Bisa Disebabkan Faktor Keturunan

    15 Januari 2020
    By Hendra Setiawan
  • Tips & Tutorial

    Gaya Hidup Sehat untuk Cegah Penyakit Jantung

    25 Oktober 2020
    By Hendra Setiawan
  • Ketahui Manfaat Rutin Konsumsi Bawang Hitam
    Tips & Tutorial

    Ketahui Manfaat Rutin Konsumsi Bawang Hitam

    24 Desember 2024
    By Hendra Setiawan

Leave a reply Batalkan balasan

Berita Menarik Lainnya

  • Jika Benar Dukungan ke Prabowo Sekadar Motivasi, Surya Paloh Juga Ingin Jokowi Dukung Anies
    Nasional

    Jika Benar Dukungan ke Prabowo Sekadar Motivasi, Surya Paloh Juga Ingin Jokowi Dukung Anies

  • MHA Ungkap Alasan Tolak UAS Masuk Singapura: Kerap Ajarkan Ekstremisme dan Memecah Belah
    Nasional

    MHA Ungkap Alasan Tolak UAS Masuk Singapura: Kerap Ajarkan Ekstremisme dan Memecah Belah

  • Heboh Anies Kirim Surat ke Bloomberg, Riza Bantah Minta Dana
    Nasional

    Heboh Anies Kirim Surat ke Bloomberg, Riza Bantah Minta Dana

  • Bos PKS-Ridwan Kamil Panen Raya Bareng, Pengamat: Cek Ombak Pencapresan
    Nasional

    Bos PKS-Ridwan Kamil Panen Raya Bareng, Pengamat: Cek Ombak Pencapresan

  • Suara Demokrat Anjlok di Pemilu 2024, AHY Salahkan Politik Uang
    Nasional

    Suara Demokrat Anjlok di Pemilu 2024, AHY Salahkan Politik Uang

Redaksi

  • Jalan Kebagusan III, Perum Nuansa Kebagusan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan
  • 0812 4664 9215
  • Hubungi Kami
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
© Copyright 2026 TIKTAK.ID. All rights reserved.