Tips & Tutorial
-
Tips Cegah Sakit Punggung
TIKTAK.ID – Terdapat sejumlah faktor yang dapat memicu sakit punggung. Salah satunya akibat aktivitas sehari-hari, seperti duduk terlalu lama, membungkuk, atau membawa tas berat. ... -
Netralkan Radikal Bebas dengan 3 Makanan Kaya Antioksidan ini
TIKTAK.ID – Antioksidan merupakan senyawa yang diproduksi oleh tubuh dan dapat ditemukan dalam makanan. WebMD mengatakan antioksidan berguna untuk membantu melindungi sel dari kerusakan ... -
Tren Makanan Organik, Benarkah Lebih Sehat?
TIKTAK.ID – Dalam beberapa tahun ini, popularitas makanan organik makin meningkat, seiring dengan kesadaran untuk hidup sehat dengan mengubah gaya hidup dan pola makan. ... -
Soraya Haque Bagikan Tips Bugar Hadapi Pandemi
TIKTAK.ID – Pemain sinetron Soraya Haque percaya bahwa kunci tetap sehat selama pandemi virus Corona (Covid-19) yakni menerapkan protokol kesehatan dan memperkuat daya tahan ... -
Hindari Camilan ini Jika Sedang Diet
TIKTAK.ID – Jika Anda sedang diet, sebaiknya lebih berhati-hati dalam memilih camilan. Pasalnya, makanan ringan tertentu dapat menghambat Anda mencapai berat badan ideal. Meski ... -
Inilah 5 Masalah Kesehatan yang Jadi Penyebab Bau Badan
TIKTAK.ID – Bau badan atau bau kaki sering kali menjadi masalah, karena hal itu bisa membuat kamu kurang percaya diri di depan banyak orang. ... -
Liburan Saat Musim Hujan, Dokter Kulit Sarankan Tetap Pakai Tabir Surya
TIKTAK.ID – Jika Anda berniat keluar rumah sejenak di musim hujan saat ini, sebaiknya jangan lupa tetap memakai tabir surya. Sebab, meski terhalang awan, ... -
Gaya Hidup Sehat untuk Cegah Penyakit Jantung
TIKTAK.ID – Serangan jantung sering dianggap menakutkan oleh banyak orang karena bisa terjadi sewaktu-waktu. Penyakit ini terjadi ketika gumpalan darah menghalangi aliran darah ke ... -
Bahaya Tidur Kurang dari Tujuh Jam Bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Jika kamu telah terbiasa tidur kurang dari tujuh jam, maka kamu perlu mewaspadai beberapa dampak buruk. Sebab, tidur merupakan kebutuhan bagi semua ... -
Tugas Orang Tua Kenali Gejala Stres pada Anak
TIKTAK.ID – Stres merupakan reaksi fisik dan emosional ketika mengalami tuntutan yang dibebankan sehingga membuat kita perlu menyesuaikan diri. Umumnya, tuntutan tersebut bersumber dari ...
