Tips & Tutorial
-
WHO Ingatkan Jam Kerja Panjang Picu Kematian Dini
TIKTAK.ID – Bekerja selama berjam-jam dapat menguras emosi dan fisik, serta meningkatkan risiko kematian. Hal itu berdasarkan laporan teranyar kerja sama Organisasi Kesehatan Dunia ... -
Ini Alasan Aturan ‘Minum Obat Harus Dilakukan Setelah Makan’
TIKTAK.ID – Sejumlah obat memiliki aturan harus diminum setelah makan. Aturan itu pun dibuat dengan alasan tertentu terkait kinerja obat, interaksi dengan makanan, hingga ... -
Tips Telan Obat Bagi yang Susah Minum Pil atau Kapsul
TIKTAK.ID – Sejumlah orang merasa kesulitan minum pil atau kapsul. Apalagi kapsul lebih ringan dari air, sehingga rentan mengambang di mulut sebelum ditelan. NHS ... -
Cara Atasi Double Chin atau Dagu Berlipat yang Ganggu Penampilan
TIKTAK.ID – Dagu berlipat atau biasa disebut double chin dipandang menandakan seseorang tengah mengalami kegemukan. Namun, tidak sepenuhnya demikian karena orang kurus pun bisa ... -
Hindari Menu Sarapan ini untuk Kesehatan Tubuh
TIKTAK.ID – Sarapan memang dipercaya bisa membantu meningkatkan metabolisme, melawan penyakit, dan membantu menurunkan berat badan. Namun manfaat tersebut baru didapatkan jika mengonsumsi menu ... -
Awal Mula Munculnya Kebiasaan Menghitung Kalori Makanan
TIKTAK.ID – Saat mengonsumsi makanan, sebagian orang mulai menyadari pentingnya mengetahui: berapa seharusnya takaran ideal atau jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Namun ... -
Benarkah Makanan Bersantan Picu Kolesterol Tinggi?
TIKTAK.ID – Makanan bersantan dipercaya banyak orang dapat memicu kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi disebut bisa menyebabkan terbentuknya endapan di dinding arteri. Endapan tersebut pun ... -
Tips Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal
TIKTAK.ID – Mengelola kadar gula darah adalah langkah penting untuk mencegah komplikasi diabetes. Kadar gula darah sendiri merupakan banyaknya zat gula atau glukosa yang ... -
Jangan Sepelekan Manfaat Roti Gandum untuk Diet
TIKTAK.ID – Sejumlah orang meyakini diet rendah karbohidrat efektif untuk menurunkan berat badan. Mereka menganggap makan makanan yang mengandung karbohidrat seperti roti saja, merupakan ... -
Pakai Baby Oil untuk Skincare, Amankah?
TIKTAK.ID – Sejumlah orang menggunakan baby oil untuk perawatan kulit (skincare). Mereka meyakini dengan memanfaatkan baby oil untuk wajah, akan membuat tampilan parasnya bisa ...
