Tag: Kesehatan mental
-
Tak Nyaman Dicecar Pertanyaan Kapan Nikah Saat Lebaran, Ini Saran Psikolog
TIKTAK.ID – Belakangan ini beberapa warganet di Twitter mengungkapkan kegelisahan ketika mendapatkan berbagai pertanyaan basa-basi dari keluarga saat momen silaturahmi lebaran. Mulai dari pertanyaan “kapan nikah”, ... -
Penyebab Olahraga Bisa Bikin Bahagia
TIKTAK.ID – Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan hampir 246 juta orang di dunia mengalami depresi. Selain berkonsultasi kepada profesional kesehatan mental, perlu rutin berolahraga untuk mengurangi risiko ... -
Prosedur Memakai BPJS untuk Pemeriksaan Kesehatan Mental
TIKTAK.ID – Sama seperti kesehatan fisik, kesehatan mental pun perlu kita jaga sebaik mungkin, karena memiliki efek yang serius dalam kehidupan kita. Namun banyak orang tidak ... -
Ini 3 Hal yang Sebabkan OCD
TIKTAK.ID – Belakangan ini media massa ramai memberitakan aktor Aliando Syarif yang mengungkap ke publik mengenai penyakit mental yang dideritanya. Aliando yang sempat menghilang dari dunia ... -
Waspadai, Sabotase Diri Berkedok ‘Self Love’
TIKTAK.ID – Penyanyi dan musisi, Cantika Abigail mengaku bahwa 2020 menjadi tahun yang begitu berkesan. Sebab, dia mengatakan untuk kali pertama berani mengabadikan kondisi dirinya yang ... -
Jangan Ucapkan Kalimat-kalimat ini ke Penderita Gangguan Mental
TIKTAK.ID – Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, ada lebih dari 19 juta penduduk berusia lebih dari 15 tahun mengalami gangguan mental emosional. Data itu ... -
Kenali Gejala Depresi yang Sering Tidak Disadari
TIKTAK.ID – Sejumlah orang yang mengalami depresi mungkin mencoba menyembunyikan tanda-tanda dari orang lain, atau bisa jadi tidak menyadari bahwa mereka mengalami depresi. Walaupun gejala khas ... -
Kenali Penyebab dan Tanda Emotional Eating
TIKTAK.ID – Sejumlah orang kerap melakukan emotional eating ketika sedang merasa sedih, stres, atau kesepian. Emotional eating atau makan emosional sendiri merupakan mekanisme koping yang sangat ... -
Kenali dan Cegah Caregiver Burnout Saat Merawat Orangtua
TIKTAK.ID – Merawat orangtua memerlukan fisik, mental, dan emosional yang prima, karena ada kalanya anak atau orang yang mengemban tugas merawat orangtua mengalami kelelahan fisik dan ... -
3 Tips Seimbangkan Kehidupan Pribadi dan Pekerjaan demi Jaga Kesehatan
TIKTAK.ID – Menurut riset yang dilakukan oleh WHO dan ILO (Organisasi Buruh Internasional), kerja lebih dari 55 jam seminggu dapat berdampak buruk pada kesehatan. Oleh sebab ...
