Author: Hendra Setiawan
-
Begini Cara Atasi Mata Ngantuk tapi Susah Tidur
TIKTAK.ID – Help Guide mengungkapkan bahwa penyebab susah tidur bisa karena stres, pola asupan yang tidak tepat, sampai masalah kesehatan. Jika susah tidur di malam hari ... -
Tips Perbanyak Kalori Terbakar Saat Tidur
TIKTAK.ID – Setiap kali berolahraga, mungkin Anda sering menebak seberapa besar jumlah kalori yang terbakar. Meski sesungguhnya, tubuh senantiasa membakar kalori walaupun tidak sedang berolahraga atau ... -
Penyebab dan Cara Hentikan Kedutan Mata
TIKTAK.ID – Kedutan kelopak mata, atau myokymia, merupakan kejang otot kelopak mata yang berulang dan tidak disengaja. Biasanya kedutan itu terjadi di kelopak mata kiri atas ... -
Hal yang Harus Dilakukan Setelah Olahraga
TIKTAK.ID – Setelah berolahraga, umumnya kita langsung terduduk lemas karena sesi yang begitu berat atau segera mencari angin karena ruangan gym yang makin panas. Padahal usai ... -
Lindungi Hatimu dengan Kopi
TIKTAK.ID – Banyak penelitian telah mengungkap manfaat kopi bagi kesehatan. Bahkan, menurut studi terbaru yang diterbitkan dalam Alimentary Pharmacology and Therapeutics, minum kopi bisa melindungi hati ... -
Inilah 6 Ciri dan Tanda Sakit Jantung di Usia Muda yang Jarang Disadari
TIKTAK.ID – Penyakit jantung dapat menyerang siapa saja tanpa mengenal usia. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengenali apa saja ciri dan tanda penyakit jantung ... -
Awas! Kebiasaan Kecil ini Bisa Merusak Gigi
TIKTAK.ID – Ternyata seksdar sikat gigi saja tak cukup untuk menjaga kesehatan gigi. Tindakan itu semakin tak berguna bila kamu tetap melakukan kebiasaan yang bisa merusak ... -
Tanda-tanda Medis yang Muncul Saat Seeorang Mendekati Ajal
TIKTAK.ID – Dalam dunia medis, terdapat berbagai perubahan, baik pada tubuh maupun perilaku ketika seseorang mendekati ajal. Meski tidak mutlak, namun perubahan itu dilaporkan sering terjadi. ... -
Cara Alami dan Mudah Atasi Tumit Kaki Pecah-pecah
TIKTAK.ID – Selain kurang enak dipandang, memiliki tumit kaki pecah-pecah bisa menimbulkan ketidaknyamanan, bahkan rasa sakit terutama saat berjalan tanpa menggunakan alas kaki. Umumnya tumit kaki ... -
Masa Pakai Obat dan Waktu Kedaluwarsa, Apa bedanya?
TIKTAK.ID – Masyarakat harus memberi perhatian khusus untuk sejumlah kekeliruan sebelum mengonsumsi obat. Satu di antaranya sehubungan batas waktu pemakaian obat yang berbeda dari waktu kedaluwarsa ...