Author: Hendra Setiawan
-
Kelelahan Akibat Stres? Coba Atasi dengan Cara ini
TIKTAK.ID – Banyak orang mengalami stres yang kemudian berdampak pada kualitas dan waktu tidur mereka. Hal ini karena orang yang mengalami stres memang lebih sulit beristirahat ... -
5 Langkah ini Bisa Hindarkan Kita dari Virus Corona
TIKTAK.ID – Saat ini virus Corona terus menyebar hingga ke belahan dunia, termasuk Indonesia. Virus yang dikenal dengan COVID-19 ini menjadi pandemi global. Organisasi kesehatan dunia ... -
Di Tengah Pandemi Corona, Perhatikan Hal Berikut Saat Berbelanja
TIKTAK.ID – Aktivitas belanja merupakan kebiasaan sehari-hari yang dilakukan dalam memenuhi kebutuhan rumah tangga. Namun pada situasi seperti ini, di tengah massifnya infeksi virus Corona, ada ... -
Banyak Tidur Bikin Kurus, Gimana Caranya?
TIKTAK.ID – Di tengah kondisi wabah Corona seperti saat ini, kita diharuskan mengurung diri dan belajar serta bekerja dari rumah. Sehingga tidak banyak pilihan aktivitas yang ... -
Sudah Tahu Sayur Kubis Kaya Manfaat?
TIKTAK.ID – Kubis merupakan salah satu sayuran yang mudah didapat dan harganya cukup murah. Selain itu, kubis biasa dijadikan pelengkap di sejumlah menu masakan seperti sup, ... -
Wajib Diketahui, Ibu Hamil Dilarang Mengonsumsi 4 Makanan ini
TIKTAK.ID – Ketika hamil, seorang ibu harus memperhatikan asupan nutrisinya. Karena selain harus memenuhi kebutuhan nutrisinya sendiri, juga nutrisi untuk si janin. Artinya, si ibu memerlukan ... -
Beberapa Hal yang Harus Dilakukan Penderita Diabetes di Malam Hari
TIKTAK.ID – Penderita diabetes seharusnya mulai melakukan perubahan gaya hidup agar tubuhnya tetap sehat. Di antaranya dengan mengendalikan pola makan, rutin berolahraga, dan terutama mengubah gaya ... -
Di Antara 5 Mitos Kesehatan yang Sudah Dikenal Banyak Orang ini, Mana yang Pernah Anda Percaya?
TIKTAK.ID – Soal penyakit atau masalah kesehatan, merupakan salah satu hal yang tidak pernah selesai untuk diperbincangkan. Ada banyak cara dilakukan orang dan dipercaya dapat mengatasi ... -
Pahami, Kebiasaan ini Sebabkan Susah Hamil Tanpa Disadari
TIKTAK.ID – Ketika sudah menikah, harapan utama yang diidam-idamkan oleh sebagian besar pasangan suami-istri adalah memiliki keturunan. Meski begitu, tak sedikit juga dari mereka bisa langsung ... -
Beberapa Kesalahan dalam Berolahraga Dapat Menghilangkan Manfaatnya
TIKTAK.ID – Munculnya virus Corona membuat semua orang harus meningkatkan sistem imun tubuh mereka. Hal ini penting dilakukan agar terhindar dan tak terjangkit virus yang belakangan ...
