TIKTAK.ID

Main Menu

  • Home
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial
Sign in / Join

Login

Welcome! Login in to your account
Lost your password?

Lost Password

Back to login

logo

TIKTAK.ID

  • Home
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial
Kuliner
Home›Kuliner›Resep Sup Tofu Kimchi, Cocok Dinikmati Saat Badan Kurang Fit

Resep Sup Tofu Kimchi, Cocok Dinikmati Saat Badan Kurang Fit

By
19 September 2020
767
0
Resep Sup Tofu Kimchi, Cocok Dinikmati Saat Badan Kurang Fit

TIKTAK.ID – Sup Tofu Kimchi memiliki cita rasa pedas dan gurih. Menu ini pun cocok dinikmati saat badan kurang fit, karena membuat tubuh jadi segar dan mendapat asupan nutrisi yang cukup.

Kimchi sendiri merupakan produk fermentasi nasional Korea terkenal di dunia sebagai makanan sehat. Pasalnya, makanan hasil fermentasi sayuran ini mengandung bakteri baik untuk usus dan daya tahan tubuh.

Tidak hanya dimakan sebagai pelengkap santapan, Kimchi juga enak dibuat sup. Apalagi jika dipadukan dengan tofu yang kaya protein dan cabe merah yang kaya vitamin C. Oleh sebab itu, sup dengan paduan Kimchi ini cocok dimakan saat tubuh kurang sehat.

Rasa pedas yang menyengat dari menu Sup Tofu Kimchi akan membuat tubuh berkeringat dan segar. Kemudian tekstur tofu yang mudah ditelan juga cocok dinikmati selagi hangat. Jika tubuh sedang kurang fit, selain sup ayam dan sayuran, Sup Tofu Kimchi ini bisa menjadi pilihan menu yang tepat.

Mengutip Detik.com, berikut ini cara pembuatan Sup Tofu Kimchi dan tipsnya.

Bahan Sup Tofu Kimchi:
• 2 sdm minyak sayur
• 2 siung bawang putih yang dicincang kasar
• 200 g daging sapi, iris tipis
• 750 ml air/kaldu
• 250 g kimchi sawi, iris kasar
• 1 sdm gojuchang
• 2 sdt gochukaru/cabe merah bubuk
• 1/2 sdt merica bubuk
• 1 sdt gula pasir
• 2 sdt garam
• 200 g tofu, potong dadu 1.5 cm
• 1 sdt minyak wijen
• 2 sdm daun bawang, iris halus

Cara membuat Sup Tofu Kimchi:
1. Pertama, tumis bawang putih hingga kuning dan wangi.
2. Kemudian masukkan daging sapi. Aduk hingga kaku dan matang.
3. Tuang air dan didihkan.
4. Tambahkan kimchi, gojuchan, gochukaru, merica, gula dan garam serta tofu. Selanjutnya didihkan beberapa saat lalu matikan api.
5. Tuang minyak wijen dan taburi daun bawang iris.
6. Sup Tofu Kimchi pun siap disajikan selagi hangat.

Tips membuat Sup Tofu Kimchi:
1. Pilihlah jenis tahu sutera atau egg tofu yang memiliki tekstur lembut. Jangan lupa tiriskan tofu sebelum dimasukkan ke dalam sup.
2. Gochujang dan gochukaru dapat dibeli di pasar swalayan atau toko bahan makanan Korea.

TagsKumpulan resepKurang Fitmakanan bernutrisiResep rumahanSup Tofu Kimchi

Related articles More from author

  • Resep Es Cincau Hijau Gula Merah untuk Takjil
    Kuliner

    Resep Es Cincau Hijau Gula Merah untuk Takjil

    21 April 2021
    By
  • Mau Makanan Gurih Pedas, Begini Cara Memasak Mie Hokkien Penang
    Kuliner

    Mau Makanan Gurih Pedas, Begini Cara Memasak Mie Hokkien Penang

    7 Agustus 2021
    By
  • ayam bumbu pedas
    Kuliner

    Sayap Ayam Bumbu Kecap Super Pedas yang Bikin Nagih

    25 Januari 2020
    By
  • Resep Donat Muffin, Lebih Sehat dari Donat Goreng
    Kuliner

    Resep Donat Muffin, Lebih Sehat dari Donat Goreng

    29 Agustus 2021
    By
  • Resep Serabi Khas Solo, Gurih dan Manis
    Kuliner

    Resep Serabi Khas Solo, Gurih dan Manis

    5 Oktober 2022
    By
  • Resep Chicken Broth Soba ala KFC Jepang
    Kuliner

    Resep Chicken Broth Soba ala KFC Jepang

    7 September 2021
    By

Leave a reply Batalkan balasan

Berita Menarik Lainnya

  • Ini Kali Pertama Jadwal Acara Oscar Mundur Setelah Berlangsung 40 Tahun
    InternasionalSelebriti

    Ini Kali Pertama Jadwal Acara Oscar Mundur Setelah Berlangsung 40 Tahun

  • Terdampak Pandemi Corona, Sektor ini Jadi Penyumbang Terbesar Gelombang PHK
    Nasional

    Terdampak Pandemi Corona, Sektor ini Jadi Penyumbang Terbesar Gelombang PHK

  • Aktivis AS: Trump Ikut Bersalah atas Jatuhnya Pesawat Ukraina
    Internasional

    Aktivis AS: Trump Ikut Bersalah atas Jatuhnya Pesawat Ukraina

  • Soal Omnibus Law Anies Pilih Bungkam
    Nasional

    Aturan Baru Omnibus Law Bolehkan Mendagri Pecat Gubernur yang ‘Gak Nurut’ ke Presiden, Anies Baswedan Ogah Komentar

  • Kang Tae Oh Ungkap Tantangan Berakting di Drama ‘Extraordinary Attorney Woo'
    Selebriti

    Kang Tae Oh Ungkap Tantangan Berakting di Drama ‘Extraordinary Attorney Woo’

Redaksi

  • Jalan Kebagusan III, Perum Nuansa Kebagusan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan
  • 0812 4664 9215
  • Hubungi Kami
© Copyright 2019 TIKTAK.ID. All rights reserved.