Tips & Tutorial
-
Cara Optimalkan Jalan Kaki Agar Makin Efektif Bakar Lemak
TIKTAK.ID – Penurunan berat badan bisa terjadi salah satunya dengan rutin berjalan kaki. Jalan kaki bisa menjadi salah satu olahraga tergampang dan paling hemat ... -
Konsumsi Madu, Amankah untuk Penderita Diabetes?
TIKTAK.ID – Para penderita diabetes diwajibkan mengontrol asupan gula harian mereka. Jika tidak, kadar glukosa atau gula darah akan naik karena pankreas penderita diabetes ... -
Ini Gejala Awal Diabetes yang Perlu Diperhatikan
TIKTAK.ID – Gejala awal diabetes penting diidentifikasi guna menghindarkan penyakit ini menjalar kian parah. Diabetes merupakan penyakit yang memicu kadar gula darah penyandangnya kian ... -
Ini Alasan Pentingnya Banyak Minum Air Putih Ketika Demam
TIKTAK.ID – Demam sesungguhnya bukan merupakan penyakit, melainkan sebagai mekanisme pertahanan tubuh dari infeksi yang kemunculannya memicu naiknya suhu tubuh. Sebagaimana dilansir Kompas mengutip ... -
Tips Konsumsi Daging Merah Agar Tetap Sehat Bagi Tubuh
TIKTAK.ID – Sejumlah orang memilih menghindari daging merah seperti daging sapi, kambing, atau domba, karena mempunyai reputasi yang buruk. Pasalnya, daging merah sering dikaitkan ... -
Ketahui Efek Samping Kebanyakan Makan Mayones
TIKTAK.ID – Mayones kerap dijadikan pendamping makanan, seperti kentang goreng atau nugget. Mayones juga bisa digunakan sebagai dressing salad. Rasa mayones yang manis, gurih, ... -
WHO Ingatkan Jam Kerja Panjang Picu Kematian Dini
TIKTAK.ID – Bekerja selama berjam-jam dapat menguras emosi dan fisik, serta meningkatkan risiko kematian. Hal itu berdasarkan laporan teranyar kerja sama Organisasi Kesehatan Dunia ... -
Ini Alasan Aturan ‘Minum Obat Harus Dilakukan Setelah Makan’
TIKTAK.ID – Sejumlah obat memiliki aturan harus diminum setelah makan. Aturan itu pun dibuat dengan alasan tertentu terkait kinerja obat, interaksi dengan makanan, hingga ... -
Tips Telan Obat Bagi yang Susah Minum Pil atau Kapsul
TIKTAK.ID – Sejumlah orang merasa kesulitan minum pil atau kapsul. Apalagi kapsul lebih ringan dari air, sehingga rentan mengambang di mulut sebelum ditelan. NHS ... -
Cara Atasi Double Chin atau Dagu Berlipat yang Ganggu Penampilan
TIKTAK.ID – Dagu berlipat atau biasa disebut double chin dipandang menandakan seseorang tengah mengalami kegemukan. Namun, tidak sepenuhnya demikian karena orang kurus pun bisa ...