Tips & Tutorial
-
Cara Tepat Tingkatkan Asupan Nutrisi Agar Tubuh Tetap Sehat dan Bugar Tanpa Keluar Rumah
TIKTAK.ID – Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh memerlukan asupan nutrisi yang tepat. Hal ini juga berlaku ketika kondisi pandemi saat ini menuntut kita harus ... -
Meski Banyak Dikonsumsi, 5 Makanan ini Tak Pengaruhi Berat Badan
TIKTAK.ID – Banyak penyebab yang membuat seseorang mengalami kenaikan berat badan, seperti mengonsumsi makanan berlebih atau kurang aktivitas dan berolahraga. Untuk menjaga berat badan ... -
Dibandingkan Teh Manis, Teh Tawar Ternyata Lebih Menyehatkan
TIKTAK.ID – Banyak dari orang Indonesia yang mengawali hari dengan mengonsumsi secangkir teh setiap pagi. Biasanya, teh yang disajikan tersebut memiliki rasa manis. Atau ... -
Minuman ini Selain Berkhasiat Redakan Stres Juga Layak Dikonsumsi Setiap Hari
TIKTAK.ID – Kondisi terpaksa harus berada di rumah terus, terkadang membuat seseorang menjadi rentan stres. Apalagi bila ditambah ketakutan di tengah situasi yang semakin ... -
Jangan Minum Teh Saat Baru Bangun Tidur, Berikut Alasannya
TIKTAK.ID – Teh, salah satu minuman yang sebenarnya baik bagi kesehatan. Sebab, minuman ini memiliki kandungan katekin tinggi dan antioksidan yang bermanfaat bagi kekebalan ... -
Cek Kesehatan Sedang Normal atau Bermasalah Bisa Diketahui Lewat Kondisi Lidah
TIKTAK.ID – Lidah adalah salah satu bagian penting tubuh yang dapat menunjukkan kondisi kesehatan. Seperti diketahui, lidah memiliki fungi sebagai indera perasa. Kondisi lidah ... -
Inilah Penyebab Anak Sering Ngompol yang Tanpa Disadari Orang Tua
TIKTAK.ID – Mengompol merupakan sebuah kebiasaan anak yang terkadang membuat orang tua merasa kesal. Bahkan hingga anak mencapai usia tertentu, orang tua masih menganggap ... -
Cara Mudah Jaga Kesehatan Lewat Pilihan Konsumsi Makanan
TIKTAK.ID – Di tengah kondisi lebih sering berada di rumah seperti saat ini, mestinya tidak membuat seseorang mengonsumsi makanan sembarangan, agar tidak berpengaruh buruk ... -
Masalah Sakit Punggung dan Cara Mengatasinya
TIKTAK.ID – Pada masa berdiam diri di rumah tanpa banyak aktivitas, akan membuat sakit punggung lebih sering dialami. Masalah tersebut akan mengganggu pada saat ... -
Sebelum Masa Hamil Konsumsi Sayur, Manfaatnya Cegah Kelahiran Prematur
TIKTAK.ID – Sayur menjadi salah satu makanan sehat yang disarankan mengonsumsinya setiap hari secara rutin. Sebuah penelitian baru mengungkapkan manfaat mengonsumsi sayur secara rutin ...
