Tag: diet
-
Untuk Turunkan Berat Badan, Lebih Penting Diet atau Olahraga?
TIKTAK.ID – Sepintas, diet ibarat solusi utama untuk menurunkan berat badan. Sebaliknya, untuk dapat menambah berat badan cukup dengan mengasup atau mengonsumsi semakin banyak kalori dibandingkan ... -
Cara Bakar Lemak untuk Turunkan Berat Badan
TIKTAK.ID – Lemak yang berkumpul di bagian perut, paha, dan lengan dapat mengganggu penampilan, bahkan menyebabkan obesitas dan penyakit jantung. Namun terdapat banyak langkah sederhana yang ... -
Hindari Camilan ini Jika Sedang Diet
TIKTAK.ID – Jika Anda sedang diet, sebaiknya lebih berhati-hati dalam memilih camilan. Pasalnya, makanan ringan tertentu dapat menghambat Anda mencapai berat badan ideal. Meski tampak tidak ... -
5 Cara Mudah Kecilkan Perut Buncit yang Patut Dicoba
TIKTAK.ID – Lemak berlebih di sekitar perut biasanya mengganggu penampilan seseorang. Hasilnya, seseorang menjadi kurang percaya diri. Jika Anda salah satu orang yang mengalami masalah itu, ... -
Ikuti Jejak Diet Sukses Adele, Rebel Wilson Turunkan Berat Badan 18 Kilogram
TIKTAK.ID – Penyanyi Adele sempat menjadi sorotan khalayak luas ketika beberapa waktu lalu ia mengunggah foto dirinya yang terlihat jauh lebih ramping. Pelantun lagu “One and ... -
Ingin Turunkan Berat Badan, Praktikkan 5 Cara Ampuh Berikut ini
TIKTAK.ID – Upaya menurunkan berat badan bisa jadi merupakan hal yang tak gampang. Sebab terkadang olahraga telah biasa dijalani, bahkan lebih giat dari biasanya. Konsumsi makanan ... -
Cara Paling Murah dan Populer Turunkan Berat Badan, Cobain Yuk!
TIKTAK.ID – Memasuki tahun baru, banyak orang memiliki resolusi untuk menurunkan berat badan, terutama pada kaum hawa. Dalam mewujudkan resolusi tersebut, maka harus mempunyai strategi yang ... -
6 Manfaat Diet Puasa Intermiten yang Lagi Ngetren
TIKTAK.ID – Pada tahun 2019 ini, diet dengan menjalani puasa intermiten atau biasa disebut waktu berselang, tengah menjadi trend. Bahkan dengan munculnya metode puasa seperti itu, ... -
Nyeri Punggung Bawah Saat Bangun Tidur? Atasi dengan 5 Cara Ini
TIKTAK.ID – Gaya hidup setender atau kurang gerak biasanya akan menyebabkan nyeri pada bagian bawah punggung. Hal ini karena saat bekerja, berangkat dan pulang kerja kebanyakan ... -
7 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Dengan Aman
TIKTAK.ID – Keinginan untuk turun berat badan saat ini menjadi trend di kalangan manusia, terutama wanita. Mereka akan melakukan segala cara untuk bisa menurunkan berat badan ...
