Tips & Tutorial
-
Wajib Diketahui, Ibu Hamil Dilarang Mengonsumsi 4 Makanan ini
TIKTAK.ID – Ketika hamil, seorang ibu harus memperhatikan asupan nutrisinya. Karena selain harus memenuhi kebutuhan nutrisinya sendiri, juga nutrisi untuk si janin. Artinya, si ... -
Beberapa Hal yang Harus Dilakukan Penderita Diabetes di Malam Hari
TIKTAK.ID – Penderita diabetes seharusnya mulai melakukan perubahan gaya hidup agar tubuhnya tetap sehat. Di antaranya dengan mengendalikan pola makan, rutin berolahraga, dan terutama ... -
Di Antara 5 Mitos Kesehatan yang Sudah Dikenal Banyak Orang ini, Mana yang Pernah Anda Percaya?
TIKTAK.ID – Soal penyakit atau masalah kesehatan, merupakan salah satu hal yang tidak pernah selesai untuk diperbincangkan. Ada banyak cara dilakukan orang dan dipercaya ... -
Pahami, Kebiasaan ini Sebabkan Susah Hamil Tanpa Disadari
TIKTAK.ID – Ketika sudah menikah, harapan utama yang diidam-idamkan oleh sebagian besar pasangan suami-istri adalah memiliki keturunan. Meski begitu, tak sedikit juga dari mereka ... -
Beberapa Kesalahan dalam Berolahraga Dapat Menghilangkan Manfaatnya
TIKTAK.ID – Munculnya virus Corona membuat semua orang harus meningkatkan sistem imun tubuh mereka. Hal ini penting dilakukan agar terhindar dan tak terjangkit virus ... -
Inilah 5 Tips Redam Rasa Cemas di Tengah Pandemi Corona
TIKTAK.ID – Perasaan cemas memiliki dampak yang tidak baik bagi kesehatan, terutama kesehatan mental. Namun jika melihat perkembangan virus Corona selama ini, rasanya sulit ... -
Hindari Makanan ini Agar Wajahmu Tak Bengkak Usai Mengonsumsinya
TIKTAK.ID – Sejumlah makanan memiliki dampak tersendiri bagi tubuh setiap orang. Dampak tersebut bermacam-macam, seperti linu, jerawatan, nyeri sendi, bahkan bengkak pada wajah. Seperti ... -
Begini 5 Cara Aman Jaga Punggung Saat Kerja di Rumah
TIKTAK.ID – Meluasnya virus Corona atau COVID-19 membuat banyak orang harus mengubah pola aktivitasnya. Salah satunya adalah penerapan social distancing yang menuntut tiap pekerja ... -
Alasan Anjuran Rajin Konsumsi Yoghurt untuk Ibu Hamil
TIKTAK.ID – Wanita hamil disarankan untuk rajin mengonsumsi Yoghurt. Hal ini dilakukan bukan hanya untuk kebaikan si ibu sendiri, melainkan juga kebaikan janin yang ... -
Manfaat Dengar Musik, Selain Bikin Nyaman, Apa Lagi?
TIKTAK.ID – Banyak orang suka mendengarkan musik atau lagu favorit di waktu senggang, bahkan tak sedikit pula yang melakukannya sambil beraktivitas. Tanpa sadar, pada ...
