Tag: kesehatan tulang
-
Tips Cegah Osteoporosis
TIKTAK.ID – Semakin bertambah usia, maka kita rentan mengalami osteoporosis, yakni penyakit kronis yang menyebabkan kesehatan tulang melemah dan mudah patah. Healthline menyatakan usia dan riwayat ... -
Kenali Fungsi Kalsium Selain untuk Kesehatan Tulang
TIKTAK.ID – Fungsi kalsium telah dikenal bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang. Namun ternyata kalsium juga penting untuk menunjang kinerja otot, jantung, hingga pembuluh darah. Kalsium sendiri ... -
Cara Alami Tingkatkan Kepadatan Tulang
TIKTAK.ID – Kepadatan tulang penting untuk dijaga, karena jika sampai kehilangan kepadatan, maka tulang menjadi mudah patah. Kepadatan tulang pun akan berubah seiring waktu. Saat masih ... -
Cegah Osteoporosis, Ini Tips Jaga Kesehatan dan Kekuatan Tulang
TIKTAK.ID – Semakin bertambah usia, maka kepadatan tulang dapat menurun drastis. Kondisi tersebut pun akan membuat kita berisiko tinggi mengalami osteoporosis, yang bisa menghambat kemandirian dan ... -
Minum Susu Bisa Perkuat Tulang, Mitos atau Fakta?
TIKTAK.ID – Minum susu diyakini dapat membantu memperkuat tulang. Sebab, susu termasuk sumber kalsium terkonsentrasi yang berfungsi memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis. Meski begitu, jika terlalu ... -
Kenali Gejala dan Cara Mencegah Osteoporosis
TIKTAK.ID – Osteoporosis merupakan penyakit pengeroposan tulang, yang ditandai dengan rendahnya massa tulang dan hilangnya jaringan tulang. Penyakit ini membuat tulang penderitanya menjadi rapuh, sehingga mudah ...
