Author: Hendra Setiawan
-
Cara Buat Makanan Kalengan dan Mie Instan Jadi Lebih Sehat Bernutrisi
TIKTAK.ID – Seringkali kita dianjurkan agar mengurangi konsumsi makanan kalengan dan mie instan, karena di dalam makanan ini terdapat kandungan pengawet dan garam yang tinggi. Akan ... -
Cara Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Saat Jalani Puasa Selama Bulan Ramadan
TIKTAK.ID – Ketika memasuki bulan suci Ramadan, semua umat Muslim yang menjalankan kewajibannya untuk berpuasa dari matahari terbit hingga tenggelam, bakal menahan makan dan minum hampir ... -
Agar Kenyang Tahan Lama Saat Puasa, Jangan Konsumsi 5 Jenis Makanan ini Ketika Sahur
TIKTAK.ID – Sahur menjadi aktivitas baru bagi umat Islam selama berpuasa di bulan suci Ramadan. Penting diperhatikan, makanan yang dikonsumsi pada saat sahur tidak boleh sembarangan. ... -
Racikan Jus Buah Kombinasi ini Dapat Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
TIKTAK.ID – Pada masa pendemi virus Corona ini, ada banyak cara dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi minuman yang dapat membuat tubuh ... -
Makanan Tepat Saat Buka dan Sahur Menurut Pakar Gizi
TIKTAK.ID – Saat ini, umat Islam sedang menjalani ibadah puasa bulan suci Ramadan. Lebih dari biasanya, mereka memerlukan nutrisi yang cukup saat buka dan sahur dalam ... -
Asupan Minuman Sehat untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh
TIKTAK.ID – Bulan suci Ramadan di tengah kondisi pandemi virus Corona membuat kita harus mengonsumsi makanan dan minuman sehat. Hal itu penting, untuk menjaga kesehatan dan ... -
Cara Tepat Tingkatkan Asupan Nutrisi Agar Tubuh Tetap Sehat dan Bugar Tanpa Keluar Rumah
TIKTAK.ID – Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh memerlukan asupan nutrisi yang tepat. Hal ini juga berlaku ketika kondisi pandemi saat ini menuntut kita harus berada di ... -
Meski Banyak Dikonsumsi, 5 Makanan ini Tak Pengaruhi Berat Badan
TIKTAK.ID – Banyak penyebab yang membuat seseorang mengalami kenaikan berat badan, seperti mengonsumsi makanan berlebih atau kurang aktivitas dan berolahraga. Untuk menjaga berat badan tetap ideal, ... -
Dibandingkan Teh Manis, Teh Tawar Ternyata Lebih Menyehatkan
TIKTAK.ID – Banyak dari orang Indonesia yang mengawali hari dengan mengonsumsi secangkir teh setiap pagi. Biasanya, teh yang disajikan tersebut memiliki rasa manis. Atau tergantung kesukaan ... -
Minuman ini Selain Berkhasiat Redakan Stres Juga Layak Dikonsumsi Setiap Hari
TIKTAK.ID – Kondisi terpaksa harus berada di rumah terus, terkadang membuat seseorang menjadi rentan stres. Apalagi bila ditambah ketakutan di tengah situasi yang semakin tidak menentu ...
