TIKTAK.ID

Main Menu

  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial

logo

TIKTAK.ID

  • Home
  • Nasional
  • Olahraga
  • Selebriti
  • Teknologi
  • Tips & Tutorial
Kuliner
Home›Kuliner›Resep Som Tum, Salad Pepaya Khas Thailand untuk Menu Diet

Resep Som Tum, Salad Pepaya Khas Thailand untuk Menu Diet

By
7 Januari 2023
919
0
Resep Som Tum, Salad Pepaya Khas Thailand untuk Menu Diet

TIKTAK.ID – Som Tum adalah racikan salad pepaya muda terkenal asal Thailand, terutama di kaki lima. Racikan salad pepaya muda tersebut mirip asinan.

Som Tum sendiri memiliki cita rasa renyah segar dengan kuah pedas dan beraroma ikan yang gurih.

Som Tum terbuat dari pepaya muda atau hijau yang diserut halus. Kemudian dipadukan dengan tomat dan wortel, lalu diberi bumbu yang pedas, asam dan gurih karena memakai saus ikan. Sebagai sentuhan akhir, ditaburi dengan kacang sangrai cincang.

Makanan ini pun cocok menjadi menu diet. Anda dapat membuat Som Tum sekaligus banyak dan bisa disantap sebagai camilan.

Seperti dilansir detik.com, berikut ini resep Som Tum khas Thailand:

Bahan Som Tum Khas Thailand:

250 g pepaya muda, kupas dan serut panjang
5 helai kacang panjang, potong-potong
2 buah tomat, potong kasar
50 g wortel, serut panjang
100 ml air asam Jawa
2 sdm saus ikan
2 sdm air jeruk nipis
2 sdm gula palem

Bahan Bumbu Halus:

10 buah cabai rawit merah
5 siung bawang putih
2 sdm ebi, rendam sampai lunak

Bahan Taburan:

2 sdm kacang tanah sangrai, memarkan agak halus

Cara Membuat dan Menyajikan Som Tum Khas Thailand:

  • Masukkan pepaya muda serut ke dalam mangkuk. Taburi dengan sedikit garam, lalu remas-remas sampai layu dan sedikit berair. Tiriskan.
  • Kemudian buat bumbu halus. Tumbuk cabai rawit dan bawang putih sampai halus. Tambahkan ebi yang telah direndam hingga lunak, lalu tumbuk sampai hampir halus.
  • Masukkan kacang panjang, pepaya muda, dan wortel ke dalam mangkuk. Aduk kencang sambil tekan-tekan hingga layu. Tuang air asam, air jeruk nipis dan gula. Aduk sampai semua bahan tercampur rata.
  • Pindahkan ke piring saji, lalu taburi kacang tanah.

Som Tum pun siap disantap

Tips Membuat Som Tum Khas Thailand:

  1. Sebaiknya memilih pepaya yang benar-benar masih muda, bukan pepaya mengkal, supaya mendapatkan tekstur yang renyah segar.
  2. Biarkan semua bahan sayuran (salad) terendam bumbu beberapa saat, atau simpan dalam lemari es.
  3. Saat akan disajikan baru taburkan kacang cincang supaya tetap renyah.
TagsMakanan khas ThailandMenu DietSalad PepayaSom Tum

Related articles More from author

  • Shirataki Salmon Mentai Bisa Jadi Menu Sehat untuk Diet
    Kuliner

    Shirataki Salmon Mentai Bisa Jadi Menu Sehat untuk Diet

    26 Februari 2021
    By
  • Resep Ayam Kukus ala Kanton, Menu Gurih dan Aman untuk Diet
    Kuliner

    Resep Ayam Kukus ala Kanton, Menu Gurih dan Aman untuk Diet

    5 Oktober 2022
    By
  • Resep Ayam Goreng Bungkus Pandan Khas Thailand
    Kuliner

    Resep Ayam Goreng Bungkus Pandan Khas Thailand

    2 Juni 2021
    By
  • Resep Susu Kurma Almond, Cocok untuk Vegan
    Kuliner

    Resep Susu Kurma Almond, Cocok untuk Vegan

    5 Februari 2021
    By
  • Resep Caesar Salad untuk Sarapan Saat Diet
    Kuliner

    Resep Caesar Salad untuk Sarapan Saat Diet

    26 Januari 2022
    By
  • Resep Perkedel Udang, Jajanan Kaki Lima di Thailand
    Kuliner

    Resep Perkedel Udang, Jajanan Kaki Lima di Thailand

    1 Februari 2021
    By

Leave a reply Batalkan balasan

Berita Menarik Lainnya

  • Ini Alasan Kak Seto Pertahankan Gaya Rambut The Beatles Selama 50 Tahun
    Selebriti

    Ini Alasan Kak Seto Pertahankan Gaya Rambut The Beatles Selama 50 Tahun

  • PDIP Kritik Anies Tak Penuhi Banyak Janji Jelang Masa Jabatan Berakhir
    Nasional

    PDIP Kritik Anies Tak Penuhi Banyak Janji Jelang Masa Jabatan Berakhir

  • Zulhas Jamin Tak Akan Impor Beras untuk Program Makan Bergizi Gratis
    Nasional

    Zulhas Jamin Tak Akan Impor Beras untuk Program Makan Bergizi Gratis

  • Giliran Anggota Parlemen ASEAN untuk HAM Minta Jokowi Batalkan Omnibus Law
    Nasional

    Giliran Anggota Parlemen ASEAN untuk HAM Minta Jokowi Batalkan Omnibus Law

  • Tanggulangi Wabah Corona, PKS Desak Pemprov DKI Jual Sahamnya di Perusahaan Bir
    Nasional

    Tanggulangi Wabah Corona, PKS Desak Pemprov DKI Jual Sahamnya di Perusahaan Bir

Artikel Terbaru

  • 9 Cara Menghilangkan Rasa Asin di Masakan dengan Mudah 28 September 2026
  • Profil Jonatan Christie: Biodata, Karier, dan Prestasi 28 September 2026
  • Pemkab Pasuruan Puji 28 Desa Lunasi Pembayaran PBB-P2 Tepat Waktu 28 September 2026
  • Apa Itu Chipset di HP dan Fungsinya? Kenali Komponen Pentingnya 28 September 2026
  • KPK Temukan Rekening Penampung di Kasus Setoran Kanwil BPN Jatim 28 September 2026

Kategori

  • Berita Unik (100)
  • Internasional (1,531)
  • Kesehatan (57)
  • Keuangan (10)
  • Kuliner (1,058)
  • Nasional (7,942)
  • Olahraga (1,135)
  • Opini (2)
  • Selebriti (1,175)
  • Teknologi (1,221)
  • tips (15)
  • Tips & Tutorial (1,294)
  • Viral (82)

Cari Artikel

Redaksi

  • Jalan Kebagusan III, Perum Nuansa Kebagusan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan
  • 0812 4664 9215
  • Hubungi Kami
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
© Copyright 2026 TIKTAK.ID. All rights reserved.