Cara Agar Kulit Tidak Belang, Tak Cukup Pakai Sunscreen
TIKTAK.ID – Umumnya, kulit belang disebabkan oleh paparan cahaya matahari dalam periode waktu yang lama. Sebab, sinar ultraviolet (UV) bisa meningkatkan pigmentasi pada kulit dan membuat area yang terpapar tampak lebih gelap daripada area lainnya.
Kulit belang memang tidak dapat dicegah sepenuhnya. Namun ada beberapa perubahan kebiasaan yang bisa dilakukan untuk mengurangi risikonya.
Seperti dilansir Kompas.com dari Cleveland Clinic dan Medical News Today, berikut sejumlah cara yang bisa dilakukan agar kulit tidak belang:
- Melindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan memakai sunscreen minimal SPF 30 dan mengenakan pakaian tertutup yang bisa melindungi kulit
- Menghindari kebiasaan mengelupas luka setelah mengalami cedera, atau memencet jerawat
- Berkonsultasi dengan tenaga medis profesional, seperti dokter kulit, sebelum menggunakan krim tertentu untuk mencerahkan kulit belang. Sebab, hal itu bisa menimbulkan reaksi tertentu
- Menghindari memakai produk pencerah kulit untuk mencerahkan seluruh bagian tubuh
- Berada di dalam ruangan atau berteduh, guna mengurangi paparan sinar matahari
- Menghindari konsumsi obat tertentu yang bisa memicu hiperpigmentasi, atau kulit menjadi lebih gelap dibandingkan sebelumnya
- Mengonsumsi vitamin tertentu untuk menjaga kesehatan kulit, misalnya vitamin C.
Kulit belang umumnya memang bukan kondisi medis yang berbahaya. Akan tetapi, kulit belang bisa jadi merupakan gejala dari masalah kesehatan tertentu, seperti kanker kulit dan penyakit Addison.
Oleh sebab itu, Anda sebaiknya segera mencari bantuan medis jika kulit belang disertai dengan gejala tertentu. Di antaranya kulit berubah kemerahan, kulit terasa panas ketika disentuh, gatal dan nyeri di kulit, serta muncul darah atau nanah dari kulit.
Anda perlu melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mencari tahu penyebab kulit belang, sehingga Anda bisa mendapatkan pengobatan dan perawatan yang tepat. Namun beberapa cara agar kulit tidak belang di atas bisa dicoba agar tidak mengganggu penampilan.
Meski kulit belang umumnya bukan masalah medis yang serius, tapi Anda tetap diimbau mencari bantuan medis dan menghindari melakukan diagnosis pribadi, supaya tidak memicu masalah medis lainnya.
