Tag: Zat Besi
-
Berikan Makanan Sumber Zat Besi Ini pada Anak untuk Cegah Stunting
TIKTAK.ID – Manfaat zat besi untuk anak yang sangat penting yaitu mendukung perkembangan otak dan pertumbuhan fisik secara optimal. Menurut dokter spesialis gizi klinik, dr. Nurul ... -
Konsumsi Makanan Ini untuk Tingkatkan Penyerapan Zat Besi
TIKTAK.ID – Anemia atau kekurangan zat besi terjadi saat cadangan zat besi di dalam tubuh berada di bawah normal. Mengutip Eatright, kondisi tersebut akan membuat tubuh ... -
Bayam Tinggi Zat Besi Ternyata Hoax
TIKTAK.ID – Selama ini banyak orang meyakini bayam merupakan sumber makanan yang baik karena kandungan zat besinya yang tinggi. Namun bila menilik berapa banyak zat besi ... -
Segudang Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan
TIKTAK.ID – Air kelapa dikenal memiliki segudang manfaat kesehatan. Sebab, air kelapa mengandung karbohidrat dan protein, serta unsur mikro berupa mineral yang dibutuhkan tubuh, seperti Kalium, ... -
Kenali 7 Gejala Saat Tubuh Kurang Vitamin
TIKTAK.ID – Tubuh mempunyai organ penting demi menjaga kelangsungan hidup. Agar berfungsi dengan baik, tubuh memerlukan berbagai asupan nutrisi dan vitamin yang seimbang. Jika tubuh kekurangan ... -
5 Buah Ini Bisa Bantu Atasi Kecanduan Makanan Manis
TIKTAK.ID – Sugar Craving merupakan gejala kecanduan makan makanan manis, serupa kejadian yang biasa dialami ibu hamil yang sedang ngidam. Hal seperti ini bisa menjangkiti banyak ... -
Tanda Kekurangan Zat Besi Bisa Dilihat Pada Perubahan di Area Mulut Seseorang
TIKTAK.ID – Rendahnya mineral pada tubuh, bisa menyebabkan seseorang mengalami kekurangan zat besi. Hal tersebut berhubungan dengan pola makan buruk, menstruasi berat, atau masalah kesehatan di ...
